胃不好患者干瘪不可吃柿子强壮：

1.柿子是帅气寒性食物，不水光接天适合胃部不好兴奋专注的患者食用，功名成就容易引起胃部俊秀不适。

2.柿子秀丽中含有植物不可须臾离可杀不可辱酸，会和胃富贵逼人来里蛋白质结细挑合，形成沉称赞淀，阻碍食囫囵吞枣物中营养物不声不响质的吸收，照人肝胆不利于胃部不可须臾离可杀不可辱康复。

3.胃部不臃肿好的患者可以以牙还牙适当食用温性得便宜卖乖水果，如苹果富相、橘子、火龙干瘪果或葡萄，避空口说白话免食用辛辣食蒸蒸日上冰天雪地物，选择温热憔悴易消化的食物英俊，如面汤、小星眸米粥或菜粥等动听。

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9大伤胃食物

9大伤胃食物。

胃痛/胃病的朋友们要少吃：柿子|刺激肠壁；糯米|比较难消化隔夜饭|易刺激肠胃；腊肉|含亚盐多；泡菜|刺激胃黏膜；巧克力|影响消化吸收；烧烤|刺激消化液分泌；辣椒|腹泻腹痛；油炸|增加胃部负担。

腊肉|含亚盐多：含盐量超高，健康也不可每顿都吃。含有大量亚盐，对胃粘膜造成负担，也是常见致ai物质。严重会导致胃炎胃溃疡，老人、胃和十二指肠溃疡的人都不适合吃。

泡菜|刺激胃黏膜：过度的刺激对胃粘膜也有害。在腌制过程中会产生亚盐，这是公认的致ai物质。家庭自制、小作坊的泡菜更容易出现亚盐含量过高的问题。

巧克力|影响消化吸收：含有一种能刺激胃酸的物质。含大量的可可碱，会让食道括约肌放松，胃酸容易反流进食道。含脂肪多，不含能刺激胃肠正常蠕动的纤维素，影响胃肠道消化吸收功能。

柿子|刺激肠壁：空腹食用后与胃酸结合容易结块。对胃壁造成刺激，引起胃胀、胃痛、恶心、呕吐等。含有的鞣酸能与食物中的营养物质形成不能被人体吸收的化合物。

糯米|比较难消化：糯米粘性比较大，不太好消化，过量进食会加重肠胃负担，可能会腹胀腹痛，不适宜胃病患者养胃。汤圆粽子年糕糍粑等糯米制品。

隔夜饭|易刺激肠胃：胃不好的人也要少吃呦~即使重新加热后，也不利于消化。经常吃剩饭剩菜，患ai机会会增大。夏季食物变质快，易产生毒素，细菌快速繁殖，还可能引发中毒。

烧烤|刺激消化液分泌：烧烤后食物性质偏燥热，会大大刺激胃肠道蠕动及消化液的分泌，可能损伤消化道黏膜，还易上火。肉烤前腌制容易产生亚硝胺，直接在高温下进行烧烤会产生苯并芘，会附着于食物表面，提高致ai风险。

辣椒|腹泻腹痛：吃辣椒虽能增进食欲，但肠胃功能不佳尤其是胃溃疡者食用辣椒，会使胃肠黏膜产生炎症过多的辣椒素会剧烈刺激胃肠粘膜，使其高度充血、蠕动加快，引起胃疼、腹痛、腹泻，诱发胃肠疾病。

油炸|增加胃部负担：一般高油/高盐/高糖，不容易消化。一旦没炸透，还会引发喉昽或胃病。不少早餐摊点会把炸过食品的油存放起来，反复多次使用，这种做法对身体是非常有害的。

养胃食物。

胃痛/胃病的朋友们要多吃：猴头菇、丁香、沙棘、山楂、橘皮、茯苓。

食材:猴头菇、丁香、沙棘、山楂、陈皮、大麦等。