定义：是篮球运动中变向运球的一种。运动员面对防守队员，将球从身体一侧，经过前方地面反弹，运到另一只手，以获得持球突破的空间。
动作：是篮球运动中变向运球的一种。运动员面对防守队员，将球从身体一侧，经过前方地面反弹，运到另一只手，以获得持球突破的空间。
注意事项：
重心降低。低运球，速球速度要快。球换到另一只手后，注意护球、加速。变向前可加入假动作。定义：是篮球运动中变向运球的一种。运动员面对防守队员，将球从身体一侧，经过前方地面反弹，运到另一只手，以获得持球突破的空间。
动作：是篮球运动中变向运球的一种。运动员面对防守队员，将球从身体一侧，经过前方地面反弹，运到另一只手，以获得持球突破的空间。
注意事项：
重心降低。低运球，速球速度要快。球换到另一只手后，注意护球、加速。变向前可加入假动作。