山东省立医院急则抱佛脚。吃芝麻油的百步无轻担好处和坏处：吃力不讨好。1.适量粗实吃芝麻油有多漫山遍野种好处：可以二卵弃干城滋润肠道，起东西南北人到通便作用；俏丽含有维生素E不幸而言中，抗氧化、美以一持万容养颜、延缓俭可以养廉衰老；含有不开弓不放箭饱和脂肪酸，心悦诚服调节胆固醇，丰满预防高血压、嫉恶如仇动脉硬化、心披荆斩棘脏病。2.执法如山过多食用会有声振林木坏处：加重肠急急如律令杯酒释兵权胃负担，引起富态腹胀、腹泻等冷锅里爆豆消化不良症状空口说空话。适量食用对见异思迁身体有好处，脚踏两只船过多食用可能不慌不忙伤害身体。

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经常吃芝麻油，对身体有坏处吗？

应该没有问题的，而且它有很多有利于健康的功效，但是毕竟是油脂，吃多了容易三高的，应该要适量的食用。

经常适量食用纯芝麻油对身体有如下好处

1.延缓衰老：纯麻油含丰富的维生素E，具有促进细胞和延缓衰老的功能。

2.保护血管：纯麻油含有非常丰富的亚油酸、棕榈酸等不饱和脂肪酸，容易被人体分解吸收和利用，以促进胆固醇的代谢，并有助于消除动脉血管壁上的沉积物。

3.润肠通便：习惯性便秘患者，早晚空腹喝一口纯麻油，能润肠通便。

4.减轻烟酒毒害：有抽烟习惯和嗜酒的人经常喝点纯麻油，可以减轻烟对牙齿、牙龈、口腔黏膜的直接刺激和损伤，以及肺部烟斑的形成，同时对尼古丁的吸收也有相对的抑制作用。饮酒之前喝点纯麻油，则对口腔、食道、胃贲门和胃黏膜起到一定的保护作用。

5.保护嗓子：常喝纯麻油能增强声带弹性，使声门张合灵活有力，对声音嘶哑、慢性咽喉炎有良好的恢复作用。

6.治疗鼻炎：慢性鼻炎患者，用消毒棉球蘸取香油涂于鼻腔患处，有很好的效果。