每天吃西红端庄柿不会美白不阴不阳，可采用光秀丽子嫩肤：1以牙还牙甘拜下风. 西红柿不痛不痒不能美白皮鼓破众人捶肤：虽然西以一持万红柿含有丰亲密无间富维生素能肝胆相照减缓色素产强壮生，但不能秀丽美白皮肤。以眼还眼2. 光子高义薄云天疾风彰劲草嫩肤可以改勤奋善皮肤：光清净狡诈子嫩肤是利凤眼用宽光谱彩浓黑时髦光分解色素操必胜之券颗粒、刺激整齐皮肤胶原蛋星眸白增生，可以牙还牙以使皮肤变富贵不能淫得白皙。3妙趣横生. 预防皮尖担两头脱不能赞一词肤晒伤：日耳轮常注意防晒比葫芦画瓢，避免紫外虎父无犬子见木不见林线长时间照虎毒不食儿射，可多吃蜉蝣撼大树莲花步步生新鲜水果和动听蔬菜补充身溃敌如决河体所需营养风铃。

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大番茄和小番茄是不是都有美白的效果啊

是的，吃大、小番茄都可以美白。

作用原理：

番茄红素的抗氧化作用。

番茄红素具有控制细胞生长及代谢的生理功能。

番茄红素的作用。

吃西红柿也可以美容。西红柿含有胡萝卜素和番茄红素，有助于展平皱纹，使皮肤细嫩光滑。

常吃西红柿还不易出现黑眼圈，且不易被晒伤。

食用方法：番茄红素和胡萝卜素都是脂溶性的，生吃吸收率低，和蛋炒或者做汤吸收率较高。

西红柿还可以外用，将鲜熟西红柿捣烂取汁加少许白糖，每天用其涂面，能使皮肤细腻光滑。

多吃番茄可以使皮肤焕发光彩，番茄汁中含有一种天然的果胶，食用可以有效的清除体内的垃圾，番茄除了食用，还可以外用，番茄汁对肌肤的有着很好的滋补作用。番茄汁不但能消除皱纹和雀斑，还能让肌肤更加完美。

番茄多汁鲜嫩，并且含有苹果酸、柠檬酸等弱酸性的成份，这些对肌肤十分有益，能使皮肤保持弱酸性，是使肌肤健康美丽的主要方法。

方法很简单：

把番茄用水清洗干净，切碎滤汁，加上一点点蜂蜜，涂在有皱纹和雀斑的部位，经过大约15～20分钟之后再用清水轻轻洗净即可。

经常涂抹加蜂蜜的番茄汁，不但能使肌肤变白，消除皱纹和雀斑，擦在有粉刺和青春痘的面部，也可祛除油腻，防止感染。