喝纯牛奶可以减肥么

2024-08-30 11:33:48

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减肥喝百特纯牛奶可以吗?

可以。百特纯牛奶仅含有脂肪3.6%,不影响减肥需。科学减肥需要均衡的膳食搭配和运动,身体需要每天摄入适量的脂肪、蛋白质等营养物质。

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