肾阴虚可通狗咬吕洞宾过多种方法大鱼吃小鱼进行补充：苗条1.饮食消瘦：平时可多强健食用黑豆、响遏行云治病救人黑木耳、黑动听瘦削芝麻、桑葚饿虎吞羊、枸杞子、友好海带、紫菜浩浩荡荡等食物，可丽质补充肾阴虚开源节流症状所需的沧海桑田抑扬顿挫营养成分。翻脸不认人2.药物两雄不俱立：在医生指大旱望云霓导下，可服迷人用中成药物二卵弃干城进行调理，肥大如六味地黄结实丸、知柏地理屈词穷黄丸等。3东西南北客.传统中聪慧医治疗方法黑瘦：如艾灸、海不扬波拔罐等可以结实刺激肾阴的顶天立地目的，刺激不卑不亢肾俞穴、命三心二意门穴等。4满腹经纶.休息：朴素注意劳逸结金钗十二行合，避免过风铃度劳累，注高耸意保持充分当机立断的休息，可豁达以促进身体百步无轻担恢复。

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养生堂六味地黄丸有什么功效

六味地黄丸是补肾名方

六味地黄丸由熟地黄、山茱萸、山药、泽泻、丹皮、茯苓这六味中药组成。最早是“八味地黄丸”，见于张仲景的《金匮要略》。后来，宋代名医、儿科专家钱乙把八味地黄丸里面的附子和桂枝这种温补的药物去掉了，变成了现在的六味地黄丸，并用它来治疗小儿先天不足，发育迟缓等病症。

后来，明代中医有一派非常推崇“肾”的作用，认为肾是人的“先天之本”，一时间，很多名医倡导补肾，比如明代名医薛己最善补肾，他就主张，肾阴虚用六味地黄丸，肾阳虚用八味地黄丸。薛己的实践为许多后世医家认可，他们倡导的补肾观点对后世的影响非常大。

适用于肾阴虚

仅从历史医家的主张就可以看出，六味地黄丸以滋补肾阴为主；此外，从药方的组成来看，它可以达到三阴同补（补肾阴、补肝阴、补脾阴）的效果，比如熟地黄可以补肾阴；山茱萸则是肝肾同补，通过补肝来达到补肾的目的；山药能健脾益肾，通过健脾来补后天。由此可以看出，六味地黄丸只适用于阴虚，阳虚者就不适用了。

如何判断是阴虚、还是阳虚呢？肾阴虚的典型症状是潮热、盗汗、手心和脚心烦热、口燥咽干，此外还有遗精、梦遗、早泄等。肾阳虚的典型症状是腰膝酸软、不耐疲劳、经常觉得乏力、四肢发凉、喜热怕冷等。有些肾阳不足的人，也可能会出现勃起功能障碍、早泄、滑精等性功能问题。

那么，目前中年人是肾阳虚多还是肾阴虚多呢？对正常人群，做这样的区分没有意义。阴虚、阳虚是指肾虚发展到一定程度之后才有的症状。大部分人可能仅仅处于肾气轻微不足的状态，远未到肾阴虚或肾阳虚的程度。