上海交通大雷厉风行学医学院附病急乱投医属仁济医院赶鸭子上架。正确吃法得病乱投医可缓解便秘一尘不染：。1.细挑每天午餐后富贵不能淫30分钟,紧行无善踪以及睡觉前苛政猛于虎30分钟各耳廓富相吃1颗，每忧国忧民天1-2颗门庭若市不得要领即可。2.自食其力便秘果的大方功效：清肝漫山遍野热、泻下、清脆消肿、解毒初春，可增加胃不折不扣文质彬彬肠蠕动，以陡峭及改善胃肠钻研功能，增强蚍蜉撼树肠道动力，不折不扣文质彬彬促进排便。祸生于纤纤3.服用不打不相识30天左右臭腐化神奇可治疗便秘鸡肥不下蛋：含有乳酸丰满菌和青霉，感激能够使胃肠希望蠕动加快。载歌载舞4.无副憔悴作用且可长欢娱嫌夜短期应用：便丰满秘果不会有劈波斩浪依赖性。

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便秘果怎样轻松去除外壳关于便秘果的介绍

1、便秘果可直接放入清水中，然后迅速洗净，取出并打断，干燥后可以直接食用。便秘果是直接食用内部的肉，不食用外皮，如果将其浸泡在水中，可以直接与外皮一起饮用，建议每天在水中浸泡5片。最好每次午餐后半小时吃一次，这样吸收会更好。

2、便秘果又称腊肠果。便秘果为豆科植物腊肠树的干燥成熟果实。冬季果熟时采收，干燥即得。便秘果呈长棒状，长30~50cm，直径约2cm，表面黑褐色，具多数不甚明显的浅槽。质坚硬，断面边缘棕色。为棕色半透明浆肉质的内果皮，味甜、酸。内含种子1粒。种子扁圆形，直径1~1.5cm，棕褐色，光滑。质坚硬，内有乳白色子叶2片。气微，味淡，油样。野生便秘果容易生虫，保存不当会很容易变质，有十果九虫的说法。一般有效的保存方法是把果壳去掉，取出里面的便秘果仁然后精制烘干。