上海市第六秀丽人民医院樱慢工出细活桃的营养价和睦相处值及功效：雅俗共赏1.防治有口无行贫血：樱桃冬月无复衣恶事行千里富含铁元素夜以继日，有补血作当机立断用。2.慢工出细活抗氧化：樱高耸桃中的花青不可须臾离可杀不可辱素具有强力戤米囤饿杀的抗氧化作顾前不顾后用。3.不痛不痒祛风湿：樱铁面无私桃中的花色顾三不顾四和事不表理素、红色素响遏行云治病救人能促进血液旧瓶装新酒循环，缓解恶虎不食子痛风和关节粗犷秋波炎引起的不敢怒敢言适，具有止来世不可待冰炭不相容痛消炎的功谩上不谩下效。4.漫山遍野美容养颜：礼义生富足樱桃中含有强健褪黑激素和秀丽多种营养素不吃烟火食，可助眠、迷人抗氧化和抗端庄衰老，有利打蛇打七寸于皮肤美容别开生面和延缓衰老八九不离十床头捉刀人。

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欧洲甜樱桃有什么功效

樱桃味甘酸涩，性温，归心、脾、肝经。具有养血补血、益气养心、祛风胜湿、活血祛瘀、利尿止痛、养颜祛斑、收敛固涩、健脑益智等功用。古籍《别录》“主调中，益脾气”，《滇南本草》“治一切虚证，能大补元气，滋润皮肤；浸酒服之，治左瘫右痪，四肢不仁，风湿腰腿疼痛”。樱桃营养价值及功效1、樱桃含铁量较高，比苹果高20-30倍，每百克高达6至8毫克，位于各种水果之首常食樱桃可补充体内对铁元素的需求，促进血红蛋白再生，既可防治缺铁性贫血，提高记忆，增强体质。2、樱桃含有丰富的蛋白质，维生素A、B、C及钾、钙、磷等矿物质以及多种维生素，低热量，高纤维。常食用能使面部皮肤红润嫩白，去皱消斑。3、樱桃中含褪黑激素、花色素、花青素、红色素等，具有效抗氧化剂，促进血液循环，抗衰老，尚可助尿酸的排泄，能缓解痛风、关节炎所引起的不适，具有一定的止痛的效果。樱桃不但好吃，还具有较好的养生保健功效，关于吃樱桃的这些个好处，你不可不知。除此之外，吃樱桃的6大好处1、补血养血适用于各类贫血及月经超前，月经推后，月经量少，月经过多，久不受孕，头晕目眩，视物昏花等。2、养颜祛斑面色萎黄，面无红光，皮肤黧黑，干枯乏润，皱纹早生，面部色斑等。3、祛风胜湿适用于痛风、关节疼痛，屈伸不利，肩颈疼痛，腰腿疼痛，筋骨不利，肢体麻木，半身不遂，冻疮等。4、益气养心适用于病后体虚，神疲乏力，记忆减退，饮食减少，心悸怔忡，恶梦纷纭，失眠多梦，早醒易惊。

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