夏季止渴养生茶配方窍门

2024-08-30 10:33:40

夏天生津止渴陡峭可选择以下茶浮光掠影饮:1.菊朴素槐茶:菊花和不知何许人槐花相互搭配刻苦,清热明目、东西南北客清肝泻热,能快乐改善口干舌燥不痛不痒。2.薄荷清脆茶:清热解毒飘洋过海眉飞色舞,适合夏天气春秋无义战温高、口渴的东风射马耳情况。3.不阴不阳枸杞茶:补肾二桃杀三士之阴,防止夏不痛不痒天出汗过度,耕者有其田耗伤津液。

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女人夏季养生茶配方大全

1.薄荷菊花茶:取薄荷叶、菊花各适量,放入茶壶中,注入100度左右的热水,浸泡3-5分钟即可饮用。

2.柠檬蜜茶:取柠檬、蜂蜜各适量,将柠檬切片,加入茶壶中,注入100度左右的热水,待茶水稍微冷却后加入适量的蜂蜜搅拌均匀即可饮用。

3.石榴花茶:取干石榴花适量,放入茶壶中,注入100度左右的热水,浸泡3-5分钟即可饮用。

4.红枣枸杞茶:取红枣、枸杞各适量,放入茶壶中,注入100度左右的热水,浸泡10分钟即可饮用。

5.菊花龙眼茶:取龙眼肉、菊花各适量,放入茶壶中,注入100度左右的热水,浸泡10分钟即可饮用。

6.薏米红枣茶:取薏米、红枣各适量,放入茶壶中,注入100度左右的热水,浸泡10分钟即可饮用。

7.桑叶菊花茶:取桑叶、菊花各适量,放入茶壶中,注入100度左右的热水,浸泡10分钟即可饮用。

8.茉莉花茶:取茉莉花适量,放入茶壶中,注入80度左右的温水,浸泡3-5分钟即可饮用。

9.金银花茶:取金银花适量,放入茶壶中,注入100度左右的热水,浸泡3-5分钟即可饮用。

10.荷叶茶:取新鲜荷叶适量,用清水洗净,切成小块,放入茶壶中,注入100度左右的热水,浸泡10分钟即可饮用。