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孩子缺铁性贪血吃什么水果补血快

缺铁性贫血可以吃樱桃、桂圆、红枣、桃子等水果，果类含铁较低，不能作为主要的补铁食物，应该多吃些肉类、猪肝、猪血等食物，同时建议服用缺铁性贫血常用的铁之缘片，可补充丰富的铁质、蛋白质等造血营养物质，一般一个月后血红蛋白会有明显提升，两个月后可恢复正常水平，此外平时注意饭后不喝浓茶、咖啡，希望您早日康复。贫血可以服用含有阿胶的铁之缘片来补铁补血，安全无副作用，口感好吸收利用率高，快速补充人体缺失的铁、蛋白质等元素，提高人体血液活性改善贫血的症状。贫血要注重膳食调养，要高蛋白的饮食，比如瘦肉、鱼虾、鸡蛋，还有含铁高的大枣、猪肝、木耳等，有利于补充缺铁的铁质，祝您的贫血尽快恢复健康。点击左上方◆体恒健◆了解更多。

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