祛痘食疗养生小知识夏季

2024-08-30 09:53:59

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夏季如何祛痘

自制绿豆祛痘面膜材料:绿豆粉2大匙,新鲜生菜叶3-5片,纯净水适量制作方法:1、把生菜叶片洗净,放入榨汁机中,榨取生菜叶汁2、与绿豆粉、纯净水一同倒入面膜碗中,充分搅拌,调匀成稀薄适中的糊状3、温水清洁脸部后,先用热毛巾敷脸片刻,接着取适量本面膜均匀地涂敷在面部上,注意避开眼部、唇部4、静敷约15分钟后,以清水彻底冲洗干净,即可效果:绿豆性寒冷,可凉血消炎,控油防痘,而生菜具有舒缓肌肤、安抚镇静的美容功效,有助于预防并减少因肌肤刺激而产生的痘痘蜂蜜鸡蛋面膜  功效:祛斑、美白、紧肤   原料:蜂蜜一勺,鸡蛋一个,糯米粉适量   用法:上述原料混合在一起,敷脸,20分钟。2周做一次即可。紫蕊草面膜  功效:美白,祛斑,祛痘,祛黑头,延缓皮肤衰老,抗皱,抗皮肤氧化,保湿,提高皮肤弹性,增强皮肤营养吸收能力。   原料:紫蕊草 用法:将紫蕊草打粉,加适量清水、鸡蛋或牛奶调糊,敷于面部,15-25分钟后以清水洗净。

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