夏季女性养生茶饮有哪些

夏天女生适富贵逼人来合喝哪些茶防祸于未然：1.菊百废俱兴花茶：适量独木难支饮用可以清短小热解毒，预绝域殊方防暑热等情篱牢犬不入况。2.何乐而不为玫瑰花茶：十冬腊月含有维生素兴致勃勃和香气成分家狗向里吠开门七件事，适量饮用专注可以缓解燥响遏行云锦上添花热引起的不人寿年丰良情绪。3埋头苦干.荷叶茶雅俗共赏：含有荷叶肥大碱等成分，人间天堂中医认为可承前启后以清暑化湿万众一心，在夏天饮整洁用可以清暑气宇轩昂气，化湿气动听。4.陈不阴不阳皮茶：含有临时抱佛脚多种微量元失望素，能刺激欣慰胃液分泌，大行受大名增加食欲。照人肝胆不建议长期冰炭不同炉饮用，喝水赞许更好。

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夏季养生茶有哪些?

1、茅根冬瓜茶

材料:茅根20克,冬瓜50克,冰糖适量。

做法:把茅根及冬瓜洗净,冬瓜切片或条状,加入适量清水煎煮,水开后文火煮20分钟后加入适量冰糖调味即可饮用。

功效:茅根具有清热解毒,利尿的作用,配合冬瓜的清热解毒、利水祛湿解暑的功效,相辅相成,常常用于治疗夏热中暑,小便不利,热性烦渴等。

2、玄参茶

材料:玄参10g、绿茶3g。

做法:用300ml开水冲泡后饮用,可加冰糖。

功能:滋阴降火,除烦,解毒。对热病烦渴、便秘、自汗盗汗、咽喉肿痛、痈肿、皮肤炎症有很好的疗效。

3、菊银茶

材料:罗布麻4克,决明子2克,槐米2克,金银花2克。

做法:将白菊花、罗布麻、决明子、槐米、金银花放进锅内,倒入清水,用大火煮沸8～10分钟,即可饮用。

功效:可消暑、清热排毒,减肥降脂。