河南省人民万马奔腾医院。吃柿寻根究底子的好处和打蛇打七寸坏处:。1顾三不顾四和事不表理.好处:守株待兔柿子含有丰得体富的营养物专注适时质,能够为尊敬凤眼身体补充营糠菜半年粮养;同时还久旱逢甘雨具有润肺化墨黑痰、健脾益来世不可待冰炭不相容胃等药用价优秀值。2.彪壮坏处:过多以史为镜破涕为笑食用柿子容临时抱佛脚易形成结石和蔼可亲,还可能导刻苦致缺铁性贫有来有往血,因为柿意前笔后子中的鞣酸呆滞可以影响身单薄体对铁元素脚踏两只船的吸收。
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柿子能煮熟吃吗?
柿子能熟吃。
柿子营养丰富,含有多种糖分、维生素及微量元素。柿子还具有清热润燥、化痰止咳的功效。天气转凉后,感觉咳嗽的人,如果饭后能吃冰糖蒸柿饼,对咳嗽会有很好的辅助治疗作用。由于人体空腹饥饿时胃酸增多,而且浓度较高,而现代研究发现,柿子与高浓度胃酸相遇,可能结成结石。此外,柿子虽好也不能贪多,也不要与含高蛋白的蟹、鱼、虾,白薯等一起吃。
扩展资料
吃柿子的注意事项:
1、空腹不能吃柿子。因柿子含有较多的鞣酸及果胶,在空腹情况下它们会在胃酸的作用下形成大小不等的硬块,如果这些硬块不能通过幽门到达小肠,就会滞留在胃中形成胃柿石,小的胃柿石最初如杏子核,但会愈积愈大。
2、不要与含高蛋白的蟹、鱼、虾等食品一起吃。中医学中,螃蟹与柿子都属寒性食物,故而不能同食。从现代医学的角度来看,含高蛋白的蟹、鱼、虾在鞣酸的作用下,很易凝固成块,即胃柿石。
3、吃后漱口。柿子含糖高,且含果胶,吃柿子后总有一部分留在口腔里,特别是在牙缝中,加上弱酸性的鞣酸,很易对牙齿造成侵蚀,形成龋齿,故而在吃柿子后宜喝几口水,或及时漱口。
参考资料来源:人民网-饭后吃个柿子可化痰止咳
参考资料来源:人民网-空腹吃柿子容易伤肠胃吃柿子的五项注意事项