：《养生堂动听》开播于2蚂蚁啃骨头家和万事兴009年，饱暖生淫欲在BTV北虎瘦雄心在京卫视频道有来有往播出，首动听播：每天1周公吐哺7:25，有口无行重播：每病急乱求医天05:0尊敬凤眼3，主持人火上弄冰凌烈火见真金是刘洪悦、丽质刘婧、杨雅海波不惊淇。中国电匀称视健康第一动人品牌，同时病急乱投医也是广电总慈祥局健康养生兴奋专注标杆栏目、众志成城北京电视台走马观花王牌栏目。欣欣向荣栏目始终秉守株待兔承“献给亲意前笔后人的爱”的空手套白狼九曲十八弯宗旨，开播海纳百川11年以来病笃乱投医，以权威性荣辱与共奴颜婢膝、科学性、今吾非故吾服务性和普俭可以助廉及性的栏目急则抱佛脚特点，影响官清民自安着、引领着清净狡诈亿万中国人臃肿的健康观念大方和生活方式愉快风铃，成为中国不打不成器最大的全民饱暖思淫欲普及健康课酒后吐真言堂。《养生临时抱佛脚堂》节目采满腔热忱瞬息万变用演播室访吹胡子瞪眼谈结合专题大者为栋梁片的方式，俊秀以“传播养大方生之道、传有志竟成授养生之术以牙还牙甘拜下风”为宗旨，慢工出细活秉承传统医丰满学理论，根河东狮子吼据中国传统妙趣横生养生学“天弱不禁风人合一”的自力更生指导思想，消瘦系统介绍中干瘪国传统养生功名成就文化、同时不期而遇有针对性的十冬腊月介绍实用养短小生方法。2承前启后017年2垂头丧气月20日，滚瓜烂熟《养生堂》不能赞一辞栏目制片快乐人田天，获汉贼不两立得第十一届耳垂电视制片业凤眼“十佳栏目病急乱投医制片人”奖欢娱嫌夜短。
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20110928北京卫视养生堂视频：杨金生讲什么是刮痧
本期节目请到的嘉宾是杨金生，主题是解读刮痧，杨老师将为您介绍刮痧的作用原理、刮痧的好处等。 注意： 本频道文章版权归北京电视台，并不代表本频道赞同其观点和对其真实性负责。如涉及作品内容、版权和其它问题，请尽快与我们联系，我们将在第一时间删除内容! 下面是该视频的在线观看和主要内容介绍： 刮痧是中国传统的自然疗法之一，它是以中医皮部理论为基础，用牛角、玉石等工具在皮肤相关部位刮拭，以达到疏通经络、活血化瘀之目的。刮痧可以扩张毛细血管，增加汗腺分泌，促进血液循环，对于高血压、中暑、肌肉酸疼等所致的风寒痹症都有立竿见影之效。经常刮痧，可起到调整经气，解除疲劳，增加免疫功能的作用。 刮痧的好处： 1、活血祛瘀 刮痧可调节肌肉的收缩和舒张，使组织间压力得到调节，以促进刮拭组织周围的血液循环。增加组织流量，从而起到活血化瘀、祛瘀生新的作用。 2、调整阴阳 刮痧对内脏功能有明显的调整阴阳平衡的作用，如肠蠕动亢进者，在腹部和背部等处使用刮痧手法可使亢进者受到抑制而恢复正常。反之，肠蠕动功能减退者，则可促进其蠕动恢复正常。这说明刮痧可以改善和调整脏腑功能，使脏腑阴阳得到平衡。 3、舒筋通络 肌肉附着点和筋膜、韧带、关节囊等受损伤的软组织，可发出疼痛信号，通过神经的反射 作用，使有关组织处于警觉状态，肌肉的收缩、紧张直到痉挛便是这一警觉状态的反映，其目的是为了减少肢体活动，从而减轻疼痛，这是人体自然的保护反应。此时，若不及时治疗，或是治疗不彻底，损伤组织可形成不同程度的粘连、纤维化或疤痕化，以致不断地发出有害的冲动，加重疼痛、压痛和肌肉收缩紧张，继而又可在周围组织引起继发性疼痛病灶，形成新陈代谢障碍，进一步加重不通则痛的病理变化。 4、信息调整 人体的各个脏器都有其特定的生物信息(各脏器的固有频率及生物电等)，当脏器发生病变时有关的生物信息就会发生变化，而脏器生物信息的改变可影响整个系统乃至全身的机能平衡。刮法、点法、按法刺激足三里穴，输入调整信息，可对垂体、肾上腺髓质功能有良性调节作用，提高免疫能力和调整肠运动等作用。 5、排除毒素 刮痧过程(用刮法使皮肤出痧)可使局部组织形成高度充血，血管神经受到刺激使血管扩张，血流及淋巴液增快，吞噬作用及搬运力量加强，使体内废物、毒素加速排除，组织细胞得到营养，从而使血液得到净化，增加了全身抵抗力，可以减轻病势，促进康复。 6、行气活血 气血(通过经络系统)的传输对人体起着濡养、温煦等作用。刮痧作用于肌表，使经络通畅，气血通达，则瘀血化散，凝滞固塞得以崩解消除，全身气血通达无碍，局部疼痛得以减轻或消失。 本期嘉宾介绍 杨金生 杨金生博士：全国政协委员，中国中医科学院研究员、主任医师、博士研究生导师，中国中医科学院针灸研究所副所长，中国中医科学院学位委员会(针灸学科)副主任委员。 兼任中华医学会医史学分会委员，中华中医药学会心病专业委员会常委、中国针灸学会砭石与刮痧专业委员会主任委员、中国人体健康科技促进会肝病防治专业委员会秘书长、中国保健协会中医药保健专业委员会副主任委员、北京金龙康而福刮痧拔罐健康研究中心主任以及《光明中医》编委会副主任委员和《健康中国》编委会委员等职，曾在联邦德国、马来西亚、俄罗斯、乌克兰等国进行学术交流和临床医疗工作。