长芽洋葱可以好汉惜好汉法不传六耳食用:1.济济一堂营养价值丰富自力更生闻风而动:洋葱中含有温文尔雅钾、维生素C自力更生、叶酸、锌、一知半解硒、纤维质、大方槲皮素和前列魅力春天腺素A等营养饱暖生淫欲成分,对身体不慌不忙有益处。2.五谷丰登健胃理气、以人为鉴解毒杀虫:适春风得意当食用洋葱能瞒上不瞒下够温补脾、胃美丽经,促进消化和尚吃八方礼烦则不庄,具有解毒杀埋头苦干虫的作用。3富态新春.注意适量赤胆忠心食用:洋葱辛动听、温,过量食礼贤下士浩气长存用可能引起内独木难支火旺盛,导致丽质眼睛红肿、视俊秀物模糊。
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洋葱生芽子能吃吗
可以。
一般洋葱在采集之后都会经过干燥处理,这样可以储存很长时间,但是洋葱长芽之后也是可以吃的。这样洋葱汁中的营养物质都会被长出来的芽吸收,所以吃的时候一般把长出来的芽一起吃掉。这样才可以有利于营养价值的吸收。
洋葱发芽期间通常会导致洋葱当中的水分和营养物质流失,但是并不会导致洋葱当中的营养物质完全流失,同时也不会生成有毒的物质,所以可以放心食用。
在100克鲜洋葱中大约有10克固体,其中有1.7克膳食纤维和1克蛋白质,而脂肪只有0.1克,算是相当不错了。此外,还有许多酚类化合物、含硫化合物等活性成分,可以选择经常食用。
洋葱发芽的最大原因是环境的影响。由于储存洋葱的环境非常温暖潮湿,洋葱发芽的概率会增加,尤其是洋葱耐旱。所以家里不吃洋葱,最好不要放在水分多的地方,发芽率会更高。
洋葱之所以会发芽的另外一个原因,是需要充足的光照以及适宜的水分以及温度,因此保存洋葱的时候,需要保持环境干燥,避免阳光直射,最好是将其放入网兜或者编成洋葱辫,悬挂于房屋内阴凉通风处保存。
要是家里的洋葱量比较多,需要将洋葱先晒干,把充分晒干的好洋葱混入细沙土和成泥,制成2.5-5公斤重的土坯,晒干后堆在通风干燥的地方,注意防雨防潮,这样可以存放较长的时间。
以上内容参考百度百科-洋葱