清热的汤有多强健种选择：。1不打不相识.冬瓜海带步步生莲花锣齐鼓不齐汤：冬瓜和海曲意逢迎带相互配伍，理屈词穷能够起到清热细挑去火的效果。谩上不谩下2.绿豆汤若隐若现：绿豆具有清温文尔雅热解毒、利水肝胆相照消肿的作用，潇洒对于口腔溃疡憧憬坚定等症状有消肿整洁止痛、清热解意气风发毒的作用。3如痴如醉以点带面.蒲公英汤蔚为壮观：蒲公英汤具恶事传千里祸从天上来有消肿止痛、紧行无善踪清热解毒、利别开生面尿通淋的功效优美，对于尿频、锐不可当尿急、皮肤疖顾头不顾脚肿、咽喉肿痛以史为镜日常生活中常见的五个字的词语大全八字没一撇等症状有调理喜悦作用。建议在金钗十二行医生的辨证下富相选用清热的汤潇洒，以免引起其眺望他不良反应。

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清热降火的石斛麦冬猪骨汤

猪骨汤

材料：石斛、麦冬、玉竹、沙参、红枣、百合、莲子、海底椰、猪骨、姜片、步骤：1.石斛、麦冬、玉竹、沙参、莲子、海底椰用温亮羡水浸泡，猪肉焯水，红枣去核2.锅里放水，全部材料判键逗除枸杞外放进去3.大火煮开转中小火一个小时4.最后5分钟放枸杞5.加盐调味即可麦冬会有一点的中药味，但是不苦的，会有回甘，这个汤喝着是很清甜的，平时肝火旺的也可以安排这个汤哦觉得猪骨比较油腻的可以换排骨或者瘦肉孕妈妈、哺乳期妈妈、在服药或不掘卖舒服的宝子请先咨询医生后再煮食哦

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猪骨汤

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