经期能喝银耳羹

2024-08-30 09:15:42

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月经期可以喝冰糖银耳枸杞红枣莲子汤吗

可以正常吃的。指导意见:经期应注意避免感冒,不能着凉,最好不要吃冷的东西,也不要饮用凉水,禁止盆浴。