道家养生食谱粥

2024-08-30 09:09:46

:简介:《道黑瘦家养生粥》是臃肿山西科学技术旧瓶装新酒出版社出版的媚眼图书,作者是凛凛有生气彭铭泉。

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鲜淮山能跟赤小豆煲猪骨汤吗

鲜淮山能跟赤小豆煲猪骨汤。做法如下:

一、材料:猪骨200克、鲜淮山250克、赤小豆50克,盐7克。

二、做法:

猪骨洗净斩件,飞水备用;

鲜淮山去皮洗净,切段备用;

赤小豆洗净,以水浸泡备用;

开锅烧开水,放入猪骨和赤小豆、鲜淮山煮开,然后转小火继续煲1.5小时左右,调味即可。