体脂率超过多少算肥胖 - 古典风资讯网

武汉大学中凛然不可犯患难见真情南医院。体赞许脂率超过标学富五车任人唯贤准值算肥胖锲而不舍开天辟地：。1.狗咬吕洞宾体脂率标准愉快风铃：男性体脂扶危济困率≥25%以理服人滥竽充数，女性体脂学富五车任人唯贤率≥35%饱暖生淫欲。2.计俭者心常富算体脂率的强健公式有区别沧海桑田抑扬顿挫：女性体脂理屈词穷率=a-b快乐，参数a=干瘪腰围（cm优秀）×0.7救急不救穷覆巢无完卵4，参数b焕然一新大义灭亲=体重（k慧眼g）×0.二卵弃干城082+3虎瘦雄心在4.89；害羞男性体脂率吹胡子瞪眼=a-b，动人参数a=腰苛政猛于虎围（cm）慈祥×0.74肝胆相照，参数b=坚定体重（kg舒服）×0.0俭者心常富82+44欢喜.74。3祭神如神在.标准各可爱国不尽相同寻根究底，一般男性两雄不并立正常体脂率希望为15%-昆仑之球琳20%，女漂亮性为20%苦口婆心-25%。

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成人体重指数大于多少属于超重

成年人体重指数BMI大于25属于超重。

肥胖的世界标准是：BMI在18．5至24．9时属正常范围，BMI大于25为超重，BMI大于30为肥胖。

肥胖的亚洲标准：亚洲人体格偏小，用肥胖的世界标准来衡量就不适宜。比如：日本人当BMI为24．9时，高血压危险就增加3倍；香港地区的中国人，BMI在23．7时死亡率最低，越高时便开始上升。

肥胖的中国标准：我国专家认为，中国人虽属于亚洲人种，体重指数的正常范围上限应该比亚洲标准低些。

有专家建议，中国人体重指数的最佳值应该是20－22，BMI大于22．6为超重，BMI大于30为肥胖。

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扩展资料：

BMI的局限性：

1、BMI将脂肪质量和瘦体质量混为一谈。

肌肉发达的运动员肌肉组织质量更高，BMI会高估其体脂率。水肿的患者组织液质量升高，BMI也会高估其肥胖水平。而随着年龄增长，老年人肌肉组织的减少多于脂肪组织，所以BMI会低估老年人的肥胖水平。

2、BMI难以区分脂肪的分布。

脂肪堆积的部位不同，所造成的健康影响也不同。皮褶厚度测量的是皮下脂肪；围绕在内脏周围的脂肪称为内脏脂肪，主要堆积在腹部，表现为苹果形身材（中心性肥胖）。

内脏脂肪与肥胖相关性疾病有更强的关联。在BMI不太高的人群中，腹部脂肪增加更是独立的危险因素。相比BMI，腰围和腰臀比更能体现腹部脂肪的含量。

参考资料来源：/ke.baidu.com/item/BMI/6742785#viewPageContent"target="_blank"title="百度百科-BMI（身材计算器）">百度百科-BMI（身材计算器）