银耳怎么吃最有营养

2024-03-04 00:00:00

冰糖银耳雪梨汤的做法:

1、银耳泡发洗净,拎干水份备用。

2、雪梨洗净去皮、去核,备用。

3、砂锅中放入雪梨、银耳、冰糖,加水煮20分钟左右即可。