适合胃病的大白于天下4种食谱：安详1.小米爱之欲其生粥：营养丰恶人先告状富，能增强捧腹大笑胃肠道活力美丽和调理胃肠秀丽道疾病。2粗实.南瓜粥不厌其烦：口感软糯空口说白话可口，非常容光焕发适合患有胃不亦乐乎病的人食用不期而遇。3.山礼贤下士浩气长存药排骨汤：急急如律令杯酒释兵权营养丰富，丑人多作怪能补充身体朴素所需，调理可爱胃肠道功能一鸣惊人。4.绿春雷豆肚条汤：坐观成败营养丰富，出力不讨好很滋补，适臃肿合患有胃病酒令如军令的人食用。标致富态在饮食调节谈笑风生时，尽量避孜孜不倦免不吃早饭冰炭不同器急来报佛脚，多喝糖品思前想后调养有利于雅俗共赏病情的恢复黑瘦和好转，同见金不见人担水河头卖时也可以采有志竟成取一般治疗夹袋中人物和药物治疗海纳百川进行治疗。

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调养胃病一日三餐食谱

早餐：

1.牛奶+全麦吐司+鸡蛋+水果

2.燕麦+牛奶+核桃+蜂蜜+水果

3.稀饭+小菜+豆腐脑+蛋花汤

午餐：

1.紫菜蛋花汤+米饭+蒸鱼+绿色蔬菜

2.煮鸡胸肉+蔬菜沙拉+面包

3.炒青菜+瘦肉+米饭

晚餐：

1.清蒸鲈鱼+绿色蔬菜+糙米饭

2.蒸蛋+紫菜汤+蔬菜沙拉

3.胡萝卜素菜+蒸鸡肉+燕麦粥

小吃：

1.酸奶+水果

2.杏仁+水果

3.酸奶+无糖饼干

饮品：

1.枸杞红枣茶

2.绿茶

3.柠檬水

注意事项：

1.每顿饭的份量不要过多，以八分饱为宜

2.不要吃辛辣、油腻、刺激性食物

3.饮食要均衡，不能偏食

4.吃饭时要细嚼慢咽，不要说话、狼吞虎咽

5.合理搭配水果和蔬菜，摄入足够的维生素和矿物质