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孕妇必备!香椿芽的营养价值与健康益处

怀孕期间，营养的补充至关重要。香椿芽，这一美味又营养丰富的食材，正是孕妇们的理想选择！它富含蛋白质、维生素和钙、锌等微量元素，有助于满足孕期对维生素和微量元素的需求，为胎儿的健康成长添砖加瓦。