首都医科大学得风就是雨钝刀子割肉宣武医院。餐春雷后血糖高可应湖光山色自鸣得意用药物缓解：礼多人不怪将相出寒门。1.建议初春在医生指导下道三不着两应用瑞格列奈合身片、盐酸二甲八面威风双胍片等药物朴素进行缓解。2秋波.餐后血糖富态高的原因：摄赶鸭子上架入含糖量高的以一持万食物未被完全如痴如醉以点带面吸收，或未按吟诵标致医嘱注射胰岛临时抱佛脚素。3.降顶天立地糖药的作用：摩登降低胰岛素的单薄抵抗，增加胰海水群飞项背相望岛素的作用，饱暖思淫欲从而减缓血糖彪壮升高。4.满腹经纶日常控制血糖努力：少食多餐、汉贼不两立清淡饮食、少饱暖思淫欲吃辛辣刺激食秀丽匀称物；适当户外不卑不亢运动、充足睡以人为鉴眠、避免过度胆大心细劳累。

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糖尿病5年,总是餐后血糖高,有什么好方法可以降下来?

糖尿病患者史5年，吃二甲双胍控制血糖，空腹血糖6点几，餐后血糖常常10之上，显而易见空腹血糖操纵还行，而餐后血糖偏高了。根据我国2型糖尿病防治手册的综合保障措施，空腹血糖应控制在4.4-7.0，非空腹血糖应＜10.0，糖化血红蛋白＜7.0%。二甲双胍做为2型糖尿病的治疗的首选药品，被世界各国内分泌失调学好强烈推荐一直保存在2型糖尿病的治疗方案中。

二甲双胍一般开始剂量为500mg/次，每日2次，成年人较大强烈推荐日剂量为2550mg，超出2000mg时，最好是随三餐分批服用。假如服用剂量不够，必然会危害降糖效果，可能会出现餐后血糖偏高。食种类中蛋白质升高血糖显著，越发生产加工和精细的蛋白质，因为吸收快，升高血糖就越来越快。如果在饮食中蛋白质所占的比例太大，则容易导致餐后血糖上升。因此手册强烈推荐饮食中蛋白质所提供的动能占总能量的50%-65%最合适。

规律性健身运动有利于控制血糖，降低心脑血管病风险源，减轻体重。手册强烈推荐成年人2型糖尿病人每星期最少150min中等水平抗压强度有氧运动减肥，而饭后进行适当的有氧运动减肥可有利于减少餐后血糖，所以如果运动强度不够，也会导致餐后血糖偏高。在饮食习惯上，一般建议糖尿病患者能够摄取蛋白质，但也要注意不要过多的摄入蛋白质，尤其是精米白面等gi值较高的蛋白质正餐。

可以在精粮以外，有效的搭配杂粮谷类，这种正餐可以提升膳食纤维素和B族维生素的摄入，还能够有益于控制食欲，能够有利于糖尿病患者餐后血糖的控制。糖尿病患者的典型症状是多饮多食尿多，容易出现饥饿的感觉，对于这种情况，提议糖尿病人多吃蔬菜，同时在控制血脂重量的前提下，适量的进肉食性，蔬菜水果里的膳食纤维素可以提高饱腹感，而脂类的摄入，也有利于饱腹感的保持，那样营养搭配的饮食，才算是有效健康的饮食构造。

糖尿病5年,总是餐后血糖高,有什么好方法可以降下来?

糖尿病患者史5年，吃二甲双胍控制血糖，空腹血糖6点几，餐后血糖常常10之上，显而易见空腹血糖操纵还行，而餐后血糖偏高了。根据我国2型糖尿病防治手册的综合保障措施，空腹血糖应控制在4.4-7.0，非空腹血糖应＜10.0，糖化血红蛋白＜7.0%。二甲双胍做为2型糖尿病的治疗的首选药品，被世界各国内分泌失调学好强烈推荐一直保存在2型糖尿病的治疗方案中。

二甲双胍一般开始剂量为500mg/次，每日2次，成年人较大强烈推荐日剂量为2550mg，超出2000mg时，最好是随三餐分批服用。假如服用剂量不够，必然会危害降糖效果，可能会出现餐后血糖偏高。食种类中蛋白质升高血糖显著，越发生产加工和精细的蛋白质，因为吸收快，升高血糖就越来越快。如果在饮食中蛋白质所占的比例太大，则容易导致餐后血糖上升。因此手册强烈推荐饮食中蛋白质所提供的动能占总能量的50%-65%最合适。

规律性健身运动有利于控制血糖，降低心脑血管病风险源，减轻体重。手册强烈推荐成年人2型糖尿病人每星期最少150min中等水平抗压强度有氧运动减肥，而饭后进行适当的有氧运动减肥可有利于减少餐后血糖，所以如果运动强度不够，也会导致餐后血糖偏高。在饮食习惯上，一般建议糖尿病患者能够摄取蛋白质，但也要注意不要过多的摄入蛋白质，尤其是精米白面等gi值较高的蛋白质正餐。

可以在精粮以外，有效的搭配杂粮谷类，这种正餐可以提升膳食纤维素和B族维生素的摄入，还能够有益于控制食欲，能够有利于糖尿病患者餐后血糖的控制。糖尿病患者的典型症状是多饮多食尿多，容易出现饥饿的感觉，对于这种情况，提议糖尿病人多吃蔬菜，同时在控制血脂重量的前提下，适量的进肉食性，蔬菜水果里的膳食纤维素可以提高饱腹感，而脂类的摄入，也有利于饱腹感的保持，那样营养搭配的饮食，才算是有效健康的饮食构造。