中医养生丝瓜的营养价值

2024-08-30 08:10:01

中医认为丝单薄瓜有以下功打鸭惊鸳鸯老大徒伤悲效和作用:喜形于色排忧解难1. 清热赞许凉血:丝瓜酒后吐真言性凉、味甘防祸于未然,有清热凉简洁血功效,适鲤鱼跳龙门独木不成林合天气炎热东风吹马耳或出现口渴可爱等症状的人单薄食用。2.火到猪头烂 通行经络八面威风:丝瓜的维俊秀美丽管和丝瓜络费力不讨好有通行经络百废俱兴的作用,适得便宜卖乖合筋骨疼痛刚健、胸肋痛、欣欣向荣闭经、月经友好紊乱等患者臭腐化神奇食用。3.妙趣横生 强心:丝俏丽俊目瓜中含有皂溃敌如决河苷类物质,俗气有一定的强顾三不顾四和事不表理心作用,可刻舟求剑以增加心脏积极心肌功能。不以词害意吃硬不吃软除此之外,耳廓富相丝瓜还有利旱魃拜夜叉尿、化痰清河水不洗船暑等功效,得便宜卖乖患者可以多井冽寒泉食食用新鲜的操必胜之券丝瓜以及其冰炭不同炉他蔬菜、水持之以恒果等,平衡眺望饮食有助于吟诵增加自身的不痛不痒抵抗力。

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吃秋丝瓜有什么好处?

1、治脚汗过多

将老丝瓜烧成炭,研成细末,撒在鞋中,赤脚连穿半月。

2、健脑美容

由于丝瓜中维生素B等含量高,有利于小儿大脑发育及中老年脑健康;丝瓜藤茎的汁液具有保持皮肤弹性的特殊功能,能美容去皱;

3、美白抗衰老

丝瓜汁有“美容水”之誉。含防止皮肤老化的B族维生素,增白皮肤的维生素C等成分,能保护皮肤、消除斑块,使皮肤洁白、细嫩。

将生长的丝瓜藤割断,流出的液汁,用纱布蘸丝瓜水涂搽脸或肌肤,能润肌防皱功效;也可以将丝瓜直接绞汁,调入适量蜂蜜或甘油搽,效果更好。

4、月经不顺

用丝瓜络1个,加水1碗煎服,常喝可调理。把丝瓜子烘干,加水1碗煎服,水开后加入少量红糖,冲黄酒温服早晚各1次,对调理月经不顺有效。

老丝瓜1个,烧干后研成细末,每次服9克,盐开水调服。可治疗月经过多。

5、慢性气管炎

经霜丝瓜藤150~240克,水煎服,每日1剂,10天为一个疗程,连服二个疗程。

6、治鼻窦炎

干丝瓜用铁锅焙焦,研成细么末。每次服6克,于早晨空腹时用温开水冲服,连服8天。

小百科:鼻窦炎是鼻窦粘膜的非特异性炎症,为一种鼻科常见多发病。可分为急性和慢性两类,急性化脓性鼻窦炎多继发于急性鼻炎,以鼻塞、多脓涕、头痛为主要特征;

慢性化脓性鼻窦炎常继发于急性化脓性鼻窦炎,以多脓涕为主要表现,可伴有轻重不一的鼻塞、头痛及嗅觉障碍。

7、治咽喉炎

嫩丝瓜洗净捣烂挤汁,加入适量白糖。每日1匙,每天3次。

小百科:咽喉炎是由细菌引起的一种疾病,可分为急性咽喉炎和慢性咽喉炎两种。急性咽炎常为病毒引起,其次为细菌所致。

慢性咽炎主要是由于急性咽炎治疗不彻底而反复发作,转为慢性,或是因为患各种鼻病,鼻窍阻塞,长期张口呼吸,以及物理、化学因素、颈部放射治疗等经常刺激咽部所致。

参考资料来源:人民网-丝瓜的10大养生功效 秋季吃丝瓜美容淡斑