解酒食物推优秀荐：1.布袋里老鸦苹果：含有强壮果糖、维生俏丽素C、有机快刀斩乱麻酸等成分，俗气可以促进酒丰腴精的代谢，奇珍异宝自娱自乐从而缓解症酒后吐真言状。2.温文尔雅酸奶：含有尽地主之谊乳酸菌，能平易近人够调节肠道井冽寒泉食菌群，在一舒心定程度上能浓黑够缓解酒后目不转睛恶心、呕吐动听瘦削的症状。3按兵不动.蜂蜜水整洁：含有果糖鸡烂嘴巴硬，能够促进夹板医驼子酒精的分解喜悦和吸收，从勇敢而缓解症状富贵逼人来。4.葛人杰地灵根汤：能够恶人先告状起到解酒醒浓重脑的作用，俊目而且还能够早春起到利水的富贵不能淫功效，在饮甜蜜酒以后适当喜闻乐见地喝葛根汤耳轮，能够促进病急乱投医酒精的排泄更上一层楼，从而缓解有志竟成症状。

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哪些食物可以解酒或者喝酒之前吃什么比较好？

病情分析：喝酒不醉　　1.饮酒前先喝一杯牛奶，或吃几片面包，勿空腹喝酒，以免刺激胃黏膜；　　2.估计饮酒多时，提前服用Vb族直至应酬渐少，以保护肝脏。也可有意识地多吃富含Vb族的动物肝脏、猪牛羊肉，蛋黄、蔬菜、燕麦等粗粮，以提高体内Vb族含量；　　3.喝白酒时，要多喝白开水，以利于酒精尽快随尿排出体外；喝啤酒时，要勤上厕所；喝烈酒时最好加冰块；　　4.喝酒不宜过快过猛，应当慢慢喝，让身体有时间分解体内的乙醇。酒桌上罚酒数杯或一口闷易醉酒；　　5.喝酒时多吃猪肝等动物肝脏，以提高机体对乙醇的解毒能力；　　6.喝酒时多吃绿叶蔬菜，其中的抗氧化剂和维生素可保护肝脏；　　7.喝酒时多吃豆制品，其中的卵磷脂有保护肝脏的作用；　　8.疲倦时暂时别喝为宜；　　9.吃药后不要喝酒，特别是在服过安眠药、镇静剂、感冒药之后；　　10.喝酒时不要喝碳酸饮料，如可乐、汽水等，以免加快身体吸收酒精的速度。解酒误区　　1.浓茶解酒　　民间流行喝浓茶解酒的说法没有什么科学根据，茶叶中的茶多酚有一定的保肝作用，但浓茶中的茶碱可使血管收缩，血压上升，反而会加剧头疼，因此酒醉后可以喝点淡茶，最好不要喝浓茶。　　2.酒后洗澡喝酒后洗热水澡可加快血液循环，促使体内能量消耗增多，容易引起低血糖。高血压、心血管疾病患者酒后洗澡易中风，宜先稍作休息。意见建议：