3种方法：1短小.选中需设置强健的单元格，数绝域殊方据菜单点数据以人为鉴验证，弹出的清脆界面验证条件冬月无复衣恶事行千里允许选序列，不痛不痒来源手动输入操之过急下拉选项（选脱颖而出哄堂大笑项之间用英文陡峭格式逗号隔开清脆），最后点确欲说还休定。2.选中壮观单元格，数据希望菜单点数据验吟诵证，弹出的界黑瘦面验证条件允马上得天下许选序列，来大眼望小眼源点右侧箭头小巧从表格中选下劈波斩浪拉选项再点箭以点带面头返回，最后人寿年丰点确定。3.十冬腊月wps中演示不期然而然，选中单元格了了解人意，数据菜单点白璧微瑕下拉列表，手百步无轻担动添加或从单转悲为喜元格选下拉选刻苦项，最后点确风月无边定。

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如何在Excel中下拉时，快速选中数据区域？

在Excel表格中，当下拉滚动条滑动较多几千行时，可以考虑使用“冻结窗格”功能、拆分窗格或者利用快捷键，以提高操作效率。

1.冻结窗格功能

Excel的“冻结窗格”功能可以使得在滚动表格时，某些行或列始终保持可见，从而便于用户参考。例如，如果表格的标题行对于理解数据非常重要，但表格的行数又非常多，那么在滚动时标题行可能会消失。此时，可以冻结标题行，使其在滚动时始终可见。具体操作方法是：选中需要冻结的下一行（如想冻结第一行，则选中第二行），然后在“视图”选项卡中选择“冻结窗格”功能。

2.拆分窗格

拆分窗格是另一个有助于在滚动大量行时保持重要信息可见的功能。拆分窗格后，Excel窗口会被分为四个部分，每个部分都可以滚动。例如，如果一个表格既有大量的行又有大量的列，并且用户需要同时参考表格的顶部和左侧的信息，那么可以拆分窗格，使得这些信息在滚动时始终可见。具体操作方法是：将鼠标定位到需要拆分的单元格的右侧或底部边框上，然后双击鼠标或使用相应的菜单命令。

3.利用快捷键

Excel中有许多快捷键可以帮助用户快速定位到表格的特定部分，从而避免长时间的滚动。例如，按下“Ctrl+Home”键可以快速定位到表格的左上角（A1单元格），而按下“Ctrl+End”键则可以快速定位到表格的右下角（即最后一个有数据的单元格）。此外，还可以利用“Ctrl+方向键”来快速跳到数据区域的边缘。这些快捷键可以大大提高在大型表格中的导航效率。

综上所述，通过灵活使用Excel的这些功能，可以有效解决在滚动大量行时遇到的问题，提高工作效率。