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孕妇上火怎么办？

在怀宝宝的时候，孕妇的伙食是相当的好，基本上都是以肉类为主，但是吃多了肉就是和很容易上火的，但是孕妇上火又不能通过吃药去解决，就想着用一些土办法去解决，比如说点清热解毒的汤水，那孕妇上火能喝梨水吗