雌企鹅下蛋后消耗大量的体力，雌企鹅去寻找食物补充能量 ，雄企鹅来孵小企鹅，雌企鹅产蛋后，把蛋交给雄企鹅，两日后，雌企鹅离开家，去海里去觅食，雌企鹅怀孕期间1个来月没有进食，精神和体力消耗严重，雄企鹅孵蛋期间，避寒，雄企鹅并排而站，背朝风向，孵蛋雄企鹅双足紧并，以尾部作为支柱，分担双足承受的身体重量，用嘴将蛋放在到双足背上，轻微活动身躯和双足，从自己腹部的下端伸一块皱长的肚皮，像安全袋一样把蛋盖住，雄企鹅弯着脖子，低着头，保护幼崽，站立60多天到雏企鹅孵化。

企鹅能在零下60摄氏度的严寒中生活，繁殖，在陆地上行动缓慢，水里企鹅游速达每小时25至30千米每小时，一天游160千米 ，以磷虾，乌贼，小鱼为食。