以下解释：
1、努力学习：
学习是学生的天职，没有督促和压力更要努力学习；
2、参与社团：
参加社团活动，锻炼人际交往能力和动手实践能力；
3、社会实践：
参加社会实践活动，体会社会的不同层面生活，明白劳动果实来之不易；
4、锻炼身体：
趁空闲自由时间锻炼身体，每天早上早起有利于身体健康。
以下解释：
1、努力学习：
学习是学生的天职，没有督促和压力更要努力学习；
2、参与社团：
参加社团活动，锻炼人际交往能力和动手实践能力；
3、社会实践：
参加社会实践活动，体会社会的不同层面生活，明白劳动果实来之不易；
4、锻炼身体：
趁空闲自由时间锻炼身体，每天早上早起有利于身体健康。