1、首先打开电脑，安装好需要恢复手机录像的软件，然后将手机使用数据线连接在电脑的USB上，使软件能够识别自己的手机，选择快速扫描；

2、然后点击文件设置，设置接下来我们需要恢复的选项，确保自己的视频与音频打上对勾了，点击确认后点击开始扫描；

3、扫描需要一定的时间会随着手机的内存和最近删除的文件快来决定的，需要耐心等待；

4、扫描结束后直接找到分类那一栏选择视频与录音，然后就会看到自己被删除的视频了，给它打上对勾，点击“下一步”；

5、选择需要恢复的路径，然后点击恢复即可，恢复的路径不能是手机，现需要恢复在电脑上然后再导入到手机里面。