肠胃不好如何改善

1.吃以下食物：猴头菇、南瓜、山药、小米粥，具有保护胃黏膜、调整肠道菌群、增进肠胃消化吸收、养胃等功效。

2.服用以下药物：抑酸药、胃黏膜保护剂、益生菌药物、促胃肠动力药。药物具有抑制胃酸分泌、保护胃黏膜、调节胃肠道菌群、缓解消化不良症状的作用。患者需遵医嘱进行服用。

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宝宝肠胃不好吃什么

在宝宝肠胃不好的时候，饮食方面要特别注意，应该多进食有益肠胃的食物。

可以食用维生素高的食物以及水果，例如红萝卜、苹果、面食等等，这些都能够补充身体营养，而且有效促进肠胃的运作。