桃子的功效与作用：
1、桃有补益气血，养阴生津的作用。
2、桃的含铁量较高，是缺铁性贫血病人的理想辅助食物。
3、桃含钾多，含钠少。
4、桃仁有活血化淤，润肠通便作用。
5、桃仁提取物有抗凝血作用，并能抑制咳嗽中枢而止咳，同时能使血压下降。