可以让猫咪晚上吃饱点，因为饱腹感容易产生困意;可以下班回家后多逗逗猫，互动能消耗它的体力，睡的时间更长;可能是猫咪发情期到了，一到晚上就会叫，如果不做繁育打算，可以考虑给猫咪做绝育手术。

根据科学研究猫的睡眠中有70%都是浅度睡眠，所以它很容易被身边一点点声响惊醒。陪伴猫咪玩耍最为关键，在睡前半小时和它们玩尽量让猫动起来跑起来，这时候让它进入亢奋状态晚上它才会老老实实的睡觉。最好给猫咪安排一个它独立睡觉的地方，尽量不要让它养成睡在主人床上的习惯。猫咪的作息时间其实根据主人的作息时间来的，所以我们要自觉保持规律的作息时间，才能帮助猫咪养成好的习惯。

小编还为您整理了以下内容，可能对您也有帮助：

猫咪晚上不睡觉怎么办？教你三招解决！

猫咪晚上不睡觉的应对方法

1、消耗掉猫咪多于的精力

猫咪晚上不睡觉，很有可能是因为白天睡得太多了，导致晚上精力过于旺盛。对此，宠主可以给猫咪多提供一些其感兴趣的玩具，这样猫咪在玩耍的过程中会消耗大量的精力，晚上就没有太多精力胡闹了，继而乖乖睡觉。另外，如果宠主白天空闲的话，也可以多陪猫咪玩一玩，这样即可以增加猫咪与你的感情，也可以防止猫咪晚上精力过于旺盛而影响你睡觉。

2、睡前陪猫咪玩会游戏

宠主在睡前半小时左右可以陪猫咪玩一下，引导猫咪运动，消耗其体力。等到猫咪的精力和体力都发泄出去了，则猫咪在睡觉的时间就会乖乖睡觉了。但是还需要注意的一点是：猫咪在玩完游戏之后会出现短时间的亢奋期，猫咪需要在亢奋期过了之后才会安静睡觉，所以宠主需要规划和猫咪玩游戏的时间。

此外，这种方法有一个缺点，即长期在睡前和猫咪玩游戏，会导致猫咪养成习惯，如果有的时候你提前睡觉了，则猫咪可能会强行叫你起来和它玩，而且不玩不罢休。所以宠主需要对这个方式进行衡量，再决定要不要采纳。

3、养成习惯

如果此前猫咪晚上都有乖乖睡觉，不会吵闹，则宠主有必要考虑猫咪是不是生病了，猫咪在生病的时候可能因为感到不适而不睡觉，如果猫咪患病，则需尽快帮它治疗。如果猫咪没有生病，一直以来猫咪在晚上都不怎么睡觉，则宠主就只能自己去适应猫咪这种情况了。不过一般在猫咪成年之后，性格变得更加沉稳，则猫咪跑酷的现象会逐渐消失，只是可能会偶尔跑两圈，猫咪这种行为是很难避免的，但是这种行为不会打扰到你休息，宠主选择饲养猫咪，则要适应猫咪的存在。

上述就是爪爪博士介绍的猫咪晚上不睡觉的应对方法，希望对你有所帮助。

怎么对付猫晚上不睡觉

若是你家的猫咪晚上不睡觉，而且还闹得慌，那就要调整它的作息时间。在白天的时候，只要看到猫咪睡觉，就弄醒它陪它玩，尤其是晚上睡觉之前，多消耗猫咪的精力。若是难以调整猫咪的作息，那就将它睡觉的地方放在其他不打扰人睡觉的地方。

1、白天多闹

猫咪一开始就是夜行动物，白天睡觉晚上狩猎，所以现在的宠物猫一般也拥有这样的生活习性。想要让猫咪在晚上的时候睡觉，那就别让它再白天呼呼大睡。只要看到猫白天睡觉就闹醒它，让它在晚上的时候没有精力去闹。

2、睡前陪玩

在我们晚上睡觉之前，可以和猫咪互动一下，多陪它玩一玩，消耗它的精力，这样晚上它就没力气闹了。一定要让猫咪适应主人的作息时间，而不是人去适应猫咪的作息。

3、不放卧室

如果猫咪总是白天睡觉晚上闹，那就建议别将它放在卧室里面睡觉了。可以放在其他的空房间里面，备好水、食物以及猫砂盆，让猫咪自己在里面闹。

猫咪晚上不睡觉怎么办猫咪晚上不睡觉解决方法

1、让猫咪养成晚上睡觉的习惯。在白天主人可以给猫咪安排更多的活动，到晚上猫咪没有精力了自然就会犯困。

2、在猫咪睡觉的屋子或者是笼子里准备一些猫咪喜欢玩的玩具，在晚上可以帮助分散猫咪的精力。

3、绝育，猫咪绝育后不会像绝育前产生阶段性、生理性的吼叫。