乳钙补充注意事项：

1.一般情况下，乳钙可以补充到三岁左右，但超过三岁仍可继续补充。

2.补钙期间应注意促进钙的吸收，如服用维生素AD、多晒太阳等。

3.服用时间应选择两餐之间或睡前，避免与油脂类食物同服。

4.宝宝应保持营养均衡摄入，避免偏食、厌食，多做户外运动。

5.宝宝应保证充足的睡眠，避免熬夜、强光和噪音刺激。

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宝宝乳钙吃到几岁差不多了

宝宝乳钙吃到五岁六岁的时候就可以，而且尽量不要吃乳钙吃的时间太长，并且在乳钙的量上一定要注意，过量的吃乳钙吃多了也会影响健康。那么宝宝乳钙吃到几岁差不多了?

乳钙适合3个月以上，2岁以下的宝宝。

1、原因：婴幼儿正是身体长得最快的时候，骨骼和肌肉发育需要大量的钙，因而对钙的需求量非常大。

如未及时补充，2岁以下尤其是1岁以内的宝宝，身体很容易发生缺钙。除此原因外，早产儿、双胞胎及经常腹泻或易患呼吸道感染的婴幼儿，身体更容易缺钙。

2、建议：乳钙宝宝吃方便，而且口味上接近牛奶，宝宝也喜欢吃，除了吃钙，还要常常去晒晒太阳这样宝宝吸收得更好的。

根据现行的儿童保健常规，服用钙制剂补钙补到孩子两岁时就可以了。

两岁以后最好通过食物来满足孩子生长发育所需要的钙质，才是正确的补钙方法。

需不需要给婴幼儿补钙，不同的国家和地区的医生有不同的要求。

由于我国北方地区阳光照射强度较弱，营养结构不够全面，所以医生一般建议在两岁之前给孩子补充一定量的钙质。两岁大的宝宝已经开始吃各种各样的食物，可以从中吸收各种营养，其中也包括钙。

如果补钙方法不正确，那么，不一定会起到补钙的效果哦。为防范于未然，下面一起来了解下给宝宝补钙的注意事项吧。

1、不是越多越好

根据中国营养学会发布的《中国居民膳食营养素参考摄入量表》，宝宝的每日钙适宜摄入量按年龄段分为，0-6个月是300毫克，6-12个月是400毫克，1-3岁是600毫克。

专家认为，当摄入量超过此量而再增加时，发生毒副作用的危险就会增大。同时，也会影响其他微量营养素如铁、锌等的吸收。所以爸爸妈妈们应根据宝宝缺钙的程度，咨询医生该给宝宝补多少钙剂。如果宝宝不缺钙，不必盲目补钙。

2、补钙产品中不能含铅

宝宝补钙时一定不要服用含铅的钙片。最新的研究结果表明，有些“天然”钙片中含有少量的铅，而铅对宝宝有害。

3、骨头汤补钙应加醋

中国传统用于宝宝补钙的骨头汤中钙的含量其实很低，这是因为炖汤时骨头里面的钙很难释放出来，即使炖很长时间，汤中的钙仍微乎其微，如果添加一些醋，可促进骨头中钙的溶解。

4、不要空腹服用钙片

不要让宝宝空腹服用钙剂。钙剂随餐服用，饭后、两餐之间或睡前均可服用，因为充分的食糜可干扰草酸，促进钙的吸收。另外，夜间血钙浓度低，所以，睡前服钙也有利于钙的吸收。

乳钙可以吃到几岁

婴儿的成长是少不了钙质的，因为它能促进骨骼的发育，促进大脑的完善，宝宝缺钙容易导致各种疾病，而乳钙是从牛奶中提纯的乳蛋白钙质，能促进钙的吸收，那么乳钙可以吃到几岁呢?我来给你们详细介绍一下吧。

钙剂补充1~2个月就可以了，乳钙一般适合一岁以上的宝宝服用，但是由于每个宝宝的身体情况不同，因此在给宝宝选择钙片补充的时候，也要注意有所选择，可以到正规的医院进行咨询，根据医生的建议和宝宝的检查结果进行分析，选择适合宝宝的钙片进行服用，这样才能够达到理想的效果，而且也能够避免伤害到宝宝的身体健康。如果宝宝出现缺钙的问题，可能会出现骨质疏松、发育缓慢，甚至是佝偻病等症状，因此只有及时的治疗才能够改善这种情况，同时也可以适当给宝宝晒太阳，也有利于钙的吸收。

如何给宝宝选择乳钙

1、来源是否安全

2、含量是否科学

通常补钙提倡分次小量补充，相同的剂量分两次补充的吸收率，要比一次补充的吸收率高出约1倍左右。

3、剂型是否适合宝贝服用

一般片剂的吸收率较低，而冲剂会影响宝贝的喝奶量，而液体剂型的天然乳钙服用方便，吸收好。

药补不如食补，提高膳食钙摄入量，是改善钙营养的根本措施。但当调整膳食仍不能满足宝贝对钙的需求时，服钙补充剂或钙保健品就成为必要。

0~9岁孩子都是可以吃的，里面富含大量的钙物质。补钙最好去医院做一下微量元素的检查，如果缺乏的话再进行补充，如果不缺乏长期补充的话，可能会导致钙偏高的现象，因为平时食物当中的营养物质就可以补充人体所需求的钙质。适当的去户外多晒晒太阳，促进钙质的吸收。

乳钙相对来说好吸收，是不少宝宝补钙的首选。牛乳中的总无机盐量约0.7%，钙约0.1%。与其他食品中的钙相比，是最优质的钙源。乳钙是从牛奶中提取出来的纯天然活性高乳蛋白钙，含有牛奶的营养元素，富含钙质，而且可以促进钙的吸收。

提醒妈妈们的是，婴儿乳钙不要与油脂类食物同食，因为脂肪进食过多时，消化后产生的游离脂肪酸容易与钙结合，使钙的吸收减少，所以应避免宝宝摄入过多的脂肪，而膳食纤维摄入过多时，其中的成分与钙结合也会降低钙的吸收，因此不提倡宝宝吃较多的粗杂粮。

鱼肝油和乳钙吃多久要停

宝宝补充钙质的最常见搭配就是鱼肝油和乳钙了，这样搭配的效果可以说是利于宝宝吸收的，随着宝宝的不断成长，很多新手妈妈对这两种补充剂的最好补充时间也会存在疑惑，鱼肝油和乳钙吃多久要停呢?鱼肝油什么时候吃最好呢?

鱼肝油的主要作用是治疗和预防儿童佝偻病和夜盲症，治疗小儿手足痉挛，预防和治疗维生素AD缺乏症，大概可以吃到宝宝两岁左右。

鱼肝油应该从宝宝出生后15天(也就是第三周)就开始补充，最初每天吃一滴。

如果大便正常，一周后就可以加到每天2滴，逐渐增加，直到每天吃一丸。只要宝宝没有腹泻，就一直吃到2周岁。

乳钙的话，需要检查元素，在缺乏的情况下，才能补充的，并不是补充越多越好哦。

乳钙是从牛奶中提取的纯天然活性高乳蛋白钙。富含牛奶营养元素,乳钙可以促进钙的吸收，提高免疫力，乳钙比其他普通的钙口服液或者是颗粒吸收比较好。

乳钙建议在秋冬季节补钙可以服用一个月，停药一个月，多吃钙含量高的食物如海产品，豆类食品等，均可增加对钙的吸收取。

一般来说，宝宝吃到两岁就可以了，在孩子出生后，前两年的生长发育是最快的，对各种营养素的需求正在迅速增加。如果此时营养不及时补充，则对儿童的健康非常不利。

宝宝要补到从食物和奶里能得到足够的量为止，一般来说是两到三岁。

鱼肝油有补充维生素a、d的一种常用保健品，婴儿吃鱼肝油建议选择上午九点。

新生儿出生半个月就能服用，一滴即可，随着孩子增长可以慢慢加量，一天用量不可以超过五滴，具体用量建议在医嘱下使用。

一般宝宝一个月后就开始服用鱼肝油。吃鱼肝油可以预防、治疗佝偻病，这已是众所周知的事情。

婴儿鱼肝油早饭后吃最好，而且太阳紫外线将维生素D2转化为活性维生素D3，促进肠道对钙的吸收。

鱼肝油的主要成分是脂溶性维生素A和D，促进钙在肠道中的吸收和代谢。鱼肝油不宜长期食用，否则容易中毒。鱼肝油、鱼肝油、蛋黄都富含鱼肝油，日常饮食中应含有这些物质，不需要长期补充鱼肝油。

一般而言，建议宝宝到3岁就可不用食用鱼肝油，更多的是从食物中汲取足够的维生素AD和钙物质。

乳钙适合宝宝吃到多大

你说的可能是乳酸钙颗粒，这种药物一般适用于治疗一周岁以上孩子的缺钙症，可以预防和治疗低血钙、骨质疏松、手足抽搐症、骨发育不全、佝偻病等。

玛丽亚建议：在平时服用时需适当加用鱼肝油，具有促进钙剂吸收的作用，有利于身体健康。