空手道有什么带小弟在此有礼了

2024-08-22 15:31:17

初学者没有级别,系白带;

10至9级:黄带;

8至7级:蓝带;

6至4级:紫带;

3至1级:棕带;

初段以上:黑带;

以现代空手道松涛馆流为例:

白带:入门后;与道服配套购买;

黄带:体能、基本功、五本组手、平安一段;

红带:黄带所有内容、三本组手、平安二段;

橙带:红带所有内容、三本组手、平安三段;

蓝带:橙带所有内容、一本组手、平安四段;

绿带:蓝带所有内容、一本组手、平安五段、三人实战、破板一块;

紫带:绿带所有内容、一本组手、铁骑初段、五人实战、破板三块;

茶带:紫带所有内容、一本组手、自由型两套、十人实战、破板五块;

黑带:茶带所有内容、十一套型、二十人实战、破板十块。