猫咪一举一动总是优雅又可爱，让人忍不住想对他又搂又抱，但有时你不经意觉得没什么的举动，却有可能造成猫咪的压力！久而久之就会衍生出行为问题，专业医师来告诉您，如何透过居家照护或训练，改善猫咪的压力山大症。

并非所有的猫都会有如此反应，但也不少猫会被那些我们人类不以为意的音量影响。之所以会有这样的反应，是因为猫的听力范围比人优秀许多（人类中只有极少数能听到20kHz以上的高频音，但猫咪可达64kHz，比人类要高1.6个八度音），导致有些较容易受到惊吓的猫，在这样的环境下容易受到声音的干扰，并导致负面情绪衍伸的行为问题（如害怕、焦虑、攻击行为、自残等）。

此外，若是家中猫咪不时出现这样反应，除了近期有研究显示，有一些特定的声音可能会引起老年猫的癫痫外，猫的高甲状腺症候群、高知觉过敏症，或是神经性问题，都有可能造成类似的现象发生。

若家里有这样的猫咪，除了建议您应该先带猫咪至动物医院检诊厘清问题、治疗需要处置的疾病外，适度透过减敏训练，让猫逐渐适应家中的环境音之外，家中也需要营造让猫可安心放松的场所，例如安静、舒适、不受打扰的躲藏空间，并搭配使用费洛蒙、专属的猫音乐来舒缓猫的情绪。

猫咪在正常情况下的舔舐理毛，并不会造成脱毛及皮肤的损伤。会因为舔舐而造成皮肤受到伤害，是因为猫的舌头表面具有一层向外突出特化之乳突构造（类似梳子），过度且反覆刺激同一个皮肤部位后造成的。

这样的行为，除了可能是因为无聊、焦虑等负面情绪所导致外，其实有更多时候是因为疾病所导致的结果，例如寄生虫感染（如跳蚤）、皮肤性疾病、潜在性疼痛、神经性问题、过敏性问题等，都会造成猫反覆去舔舐皮肤，并造成脱毛及皮肤的损伤。因此，当有这样的现象发生时，请您立即带猫去动物医院就诊，而非单纯抱持着“猫咪只是心情不好，我应该想办法让他开心”的念头，才不会错过治疗的黄金期。

请先假想一下，今天晚上你回到家后，家里将会多一个你从未见过面的房客，并无限期地跟你共享家里所有资源，包含客厅的沙发、电视、衣柜、书桌、甚至是你的床。试问，你会跟这位突如其来的房客成为人生中的至交好友？抑或是死对头？把上述情境代换为猫咪，你就会了解家里的猫怎么看待你突然带回家的另一只新猫。

猫咪是一种极注重生活环境及个人地盘资源的动物，他们重视日常生活的规律性也远比你想像的多很多，若新、旧猫（或狗）之间的相处认识操之过急，通常也都是失败收场。因此，在新、旧双方都还没有熟悉对方以前，最好让新猫有独立的空间、猫砂盆、食物、水等，也确保新猫不会因为日常所需而被迫踏入旧猫的地盘，让双方拥有独立的空间及资源，才能有时间去慢慢熟悉对方的气味，认识彼此。

此外，也须评估狗儿是否会有攻击、追逐猫的行为，若有这个现象，在狗儿在学习、训练正确地跟家中猫咪互动以前，最好短时间内不要有机会可以接触到猫咪，猫狗互动期间，铲屎官务必在旁观察，必要时将猫带离现场，以防不测。

小编还为您整理了以下内容，可能对您也有帮助：

怎么舒缓猫咪的情绪缓解它的压力，是什么会让它产生压力？

你嗨，很高兴回答你的问题，希望我的经验能够帮助到你哦～

如何使猫咪放松?用手轻轻猫咪的头部，当猫咪安静下来，再用手慢慢背部;当猫咪安静的躺下时，用手尝试去拉拉它的脸，或者用手轻轻从脸颊两侧轻轻往上拉;用手去挠猫咪的下巴，猫咪会舒服的眯上眼睛。

第一种，用一只手轻轻的猫咪的头部。当猫咪静下来之后，就可以慢慢用手去它的背部，从头梳到尾，然后一直重复这个动作。猫咪自然就会觉得非常的舒服。

第二种，当猫咪安静的躺下时，可以尝试用两只手去拉拉它的脸，这里需要注意，拉脸并不是真的要把它的脸往外拉，而是轻轻的用手从她脸的两边揉过。或者还可以选择用两只手，从猫咪脸颊左右两侧轻轻往上拉。多重复几次，主子就会觉得很舒服了。

第三种，用手轻轻的挠猫咪的下巴，猫咪会舒服得眯上眼睛。

第四种，可以选择揉猫咪的腋下。让猫咪躺下，然后轻轻地抬起它的一只手，就可以揉到它的腋下了。但如果猫咪不愿意让铲屎官抬起它娇贵的手的话，千万不要强硬来，这样猫咪不仅不会感到舒服，还会对铲屎官产生厌恶的感觉。当铲屎官揉它腋下它觉得舒服的时候，它会直直地伸直它的手让铲屎官慢慢揉。

第五种，扯猫咪的肘部，让猫咪放轻松。然后还可以拿起猫咪的手轻轻拉扯揉搓，时不时还可以揉一下猫咪的肉垫，这样猫咪会觉得更加舒服哦。

第六种，静静的游猫咪的肚子。揉的方法是可以由上往下，或由下往上来回地。也可以选择轻轻的划过哦。

第七种，猫咪的尾巴。猫咪尾巴的方法是顺着毛发的方向，这样做可以让猫咪更加的舒服。

第八种，帮猫咪进行一个全身的“马杀鸡”(全身按摩)。相信此时的猫咪已经处于一个完全放松的状态，并且慢慢开始睡着。然后我们的目的就达成了。

如果猫咪出现病痛，或有心理上的压力，可能会有下面一些表现，但是也可能不仅仅是这些，需要铲屎官仔细观察。最重要的是，你的猫咪如果突然出现了某种行为上的变化，比如一贯热情活泼，突然不好动了，或者原来上厕所都很好，突然尿在外面了，这时候就要重点关注了。

1.做相应的适应训练

它感觉到威胁就会不安

解决方法

1.多在家里摆放猫爬架

2.使用费力威

3.暂时不要主动去摸它

我之所以来回答你的问题，是因为你的问题完全符合了心理学专业的“投射”原理。

投射就是把自己的所思所想，感觉和情感情绪以潜意识中认为别人那里也是这样的，继而把自己的感受想法通过别人投射出来。

我们常常说，别人是自己的一面镜子，就是说，你看到的想到的别人身上的特征特点优点缺点等，其实都是你自己的。

那么回归到你的问题，你说怎么舒缓猫咪的情绪？请问你怎么跟猫咪核对情绪的？怎么核对猫咪有压力的？

如果你说你观察到的，那么问问自己，自己情绪需要舒缓吗？自己有压力吗？

提出问题的当时当刻，猫咪就是你意象中的自己，内心的那个自己。你要问问自己发生了什么？需要什么帮助？期待谁来疏解你的情绪减轻你的压力？

量子力学里大约有一个理念，相似的东西会相互吸引和传递的，如果你觉得猫咪焦虑有情绪有压力，是否可以考虑一下你是否在生态环境中，传递给猫咪什么了？

与其关心如何缓解猫咪的情绪和压力，不如先好好跟自我对话，好好照顾自己的情绪，缓解自己的压力。

因为世上除了生死，一切都是小事，而生死都是以自己生死为重，高不高兴，快不快乐，都是先以爱自己为出发点的。

你只有在阳光灿烂的日子里，才会发觉猫咪即使发威，发脾气，有攻击性，也是如此的鲜活可爱，它上窜下跳也是证明了它具有旺盛的生命力，那么你呢？

此刻是否岁月静好，心安如水。

祝你幸福快乐！

通过肢体语言可以来判断猫咪是否感到有压力

虽然，猫咪是一个优秀的伪装大师，我们无法知道它们内心的真实感受。但是，我们可以通过猫咪身体的紧张感、瞳孔的大小、耳朵的运动和方向、发声等等表情和肢体语言，来解读它们是否感到压力的信息。所以，宠主们平时一定要注意观察和研究自己家猫咪的肢体语言哦。

猫咪的压力可能来源于

新的环境，陌生人，其他的宠物，吵杂的声音，发情期，身体疾病，过分孤独等等都能造成。

猫需要有一个适应的过程。交流，，梳毛，逗猫棒，猫薄荷都可以缓解。健康的饮食是关键。

给猫咪些许空间比拥抱更能减压

当我们人类感到压力时，有的人可能会倾向于从身边人的拥抱中寻求安慰。所以，有些铲屎官就想当然的以为猫咪应该也喜欢这样，但是，很多时候，猫咪在很恐惧很有压力的时候是不喜欢被人拥抱的。

而有些新手铲屎官恰恰就犯了这样一个错误，“看到猫咪很紧张很恐惧，马上一个箭步就冲上去，试图抱起猫咪，用自己的拥抱来安慰猫咪。”但是，实际上，这么做并不会给猫咪减压，相反的，猫咪可能还会因为主人的夸张动作而变得更恐惧，甚至可能会对主人挥出喵喵拳。

处于高度兴奋紧张状态的猫咪，可能会需要几分钟甚至几个小时的时间才能从高压状态下缓过来。所以这个时候，做为主人的我们应该给猫咪一个安全的私人空间，让猫咪静一静，到时它们自己就调整过来了。

待他好，给他吃饱有一个温暖的窝，每天抱抱她，顺着毛毛捋，给他买喜欢的玩具，

带猫出门猫反应太大，害怕应激怎么办？

一、带猫咪出门为什么会应激？

每只猫咪的性格不一样，对于长期圈养在家里，性格又比较胆小的猫咪来说，突然间出门简直就是一场灾难，很容易引起猫咪的严重应激反应。猫咪的应激可以理解为受到外界的刺激带来的压力过于强烈时，精神紧张到超出身体承受范围，从而引起的一系列消耗和损害。

猫咪应激的主要表现有：

1.情绪和行为的异常表现，可能会变得紧张、怕人，烦躁不安，拒绝进食；

2.可能会出现免疫力下降而引起的肠道功能紊乱，出现呕吐、拉稀等症状；

3.有概率会因为腹腔血管的赤血收缩而导致内脏器官缺血，造成肝功能损伤；

4.可能会引起自发性膀胱炎症，出现闭尿、乱拉乱尿等排尿异常情况；

5.猫咪受惊时有可能引发冠状病毒突变而引起猫传腹；

6.惊吓过度会导致猫咪血压升高、心率加快，有潜在心脏病的猫咪可能会直接猝死。

二、带猫出门如何避免应激？

1.猫咪外出的时候如果表现有不安的情绪，需要及时把猫咪抱在怀里安抚它，保持安静，尽量缓解猫咪出行或去宠物医院时的不安与焦虑。

2.家里最好准备一个猫包或者航空箱，在猫咪出行的时候把它放到相对封闭的空间里可以给猫咪营造安全感。

3.宠主可以在猫包里放一些猫咪喜欢或熟悉的东西，也能起到安抚猫咪情绪和提供安全感的作用。

4.如果是胆子比较小的猫咪，建议宠主有时间的时候提前预演和训练猫咪出行，一开始可以先训练猫咪主动进入猫包，然后逐步逐步训练在猫包中移动和外出。每次训练结束后给猫咪一点零食作为奖励，这样等到真正需要外出的那天，猫咪就不容易出现应激了。

新手养猫最重要的是需要站在猫的角度思考问题，要科学养猫，最大程度地确保猫咪健康成长。喜欢它，就要对它负责，出现任何异常情况，可以随时咨询在线宠物医生。

如何安慰焦虑的猫咪？

01尝试轻轻地爱抚它

轻轻地爱抚无疑是安慰猫咪的最好方法，在猫咪生气后，若还是在你身边，那主人可以帮助它挠挠猫咪的后背，这样猫咪会感受到非常地舒服，不开心的情绪也会随着而去。

02让猫咪去静静

当猫咪正在气头上的时候，如果主人这时候去烦它，猫咪可能会因此生气而挠人，主人可以给予它们一定的空间，让它们自己静一静。等它看起来没有明显攻击性的时候，再慢慢尝试去靠近它。

03用温柔的语气去跟它沟通

大多数情况下，猫咪做错了事情，我们马上就吼了它，所以就导致猫咪生气，而猫咪也不理解自己做错了什么事情主人去吼它，所以导致猫咪只知道主人吼他了，就会不开心。

猫咪紧张的表现有哪些？如何缓解猫咪的紧张感？

猫咪

猫咪天生胆小众所周知，不仅如此，猫咪还是非常敏感的动物，通常我们不太在意的事情，可能让猫咪有压力感，如果主人不能及时为其缓解压力，很可能会导致猫咪忧郁症，所以了解猫咪紧张的表现和缓解猫咪的紧张感非常重要。

一、猫咪精神紧张忧郁的表现

1、焦虑的猫猫

焦虑的猫猫显得神经紧张，低低的蹲伏在地上，有的会喘气或脱毛，身体肌肉紧张，瞳孔放大，这些都是焦虑猫猫通常有的征状。

2、攻击行为

一只平时温和亲切的猫猫会突然改变性情，对爱他的主人又抓又咬。这样反常的表现，一定有他的原因。很有可能是猫猫感到不适，应带他去看兽医。有时候猫猫也会因为感到烦闷而胡乱发泄，抓坏家具，咬破衣物。

3、室内标志地盘

日常生活中的某些改变，或者家中添了只新来的猫猫，都会令他感到困扰，受到压抑。这种情况下，他就会在屋里射尿。被尿湿的地方应用消毒药水清洗干净，以除去猫的气味，防止他又跑回老地方射尿。

4、神经性修饰

有的猫在受压抑的情况下会表现出过分挑剔自己身上的毛，没有任何理由的在某个部位不停的，不停的嚼。这种情况往往导致皮肤炎、湿疹甚至光秃。针对猫猫的这种表现，兽医会让他服用镇静剂，以舒缓他的焦虑压抑情绪。

5、嚼毛织品

某些东方猫(详情介绍)，特别是暹逻猫和缅甸猫，有时会特别喜欢咬羊毛毛衣或其他针织类衣物。这种回复到幼猫时期的行为也是某种压抑的结果。

二、如何消除猫咪紧张感

当你一开始有一只小猫的时候，也许你会想准备一个可爱的毛绒绒的小球去引起它对你的注意，但是，有一些小猫天生就非常害羞，当你看着它们的时候它们会害怕得躲藏起来。如果你有这种情况，那么下面两个建议也许对你会有帮助。

当小猫来到新家的第一周时，它们会过得小心翼翼，显得非常胆怯。不过当它慢慢和人们有更多的接触后，这种胆怯就会减少一点。给它多一点空间，不要总是急着去让它与你熟悉，当它觉得适应新的环境的时候，它会很乐意去亲近你的了。

消除猫咪的紧张，首先可以轻轻地它(一开始为了防止被它抓到，可以把它包裹在厚厚的毛巾里面)，轻轻摸摸它的头，同时温和地对它说说话。每天这样固定一个时间来做这件事，相信你害羞的小猫咪会很快就信任你，这样的话，即使你不把它裹在毛巾里，它也敢让你它的头了。要知道，想得到小猫咪的信任回报就要付出足够的耐心!

“”对一只紧张的小猫也会产生奇迹般的效果。试着给小猫准备一顿诱人的健康大餐，当它嘴馋得忘记了害怕并且吃得津津有味的时候，你就可以轻轻地摸摸它的头了，当然要温柔一点，不能太大动作。这也是需要猫咪主人付出耐心去坚持的，通常你的宠物最后都会接受并享受你的爱抚。

猫咪是非常通人性的动物，你对它的好坏它都是可以感知到的，如果一只猫咪拒绝你可能会觉得你有威胁，你可以换一种方式慢慢接近猫咪，消除它对你的紧张感，慢慢的猫咪就会接受你了。