红茶的功效与禁忌

2024-08-21 18:31:22

一、红茶的功效列举如下:

1、助消化:红茶可以帮助胃肠消化、促进食欲,可利尿、消除水肿,并强壮心脏功能;

2、提神消疲:红茶中的咖啡碱藉由刺激大脑皮质来兴奋神经中枢,促成提神、思考力集中,进而使思维反应更加敏锐,记忆力增强;

3、生津清热:夏天饮红茶能止渴消暑,也能刺激肾脏以促进热量和污物的排泄,维持体内的生理平衡等;

二、红茶的禁忌列举如下:

1、结石病人和肿瘤患的人不允许喝红茶;

2、有贫血的、有精神衰弱失眠的人不允许喝红茶;

3、平时情绪容易激动或比较敏感、睡眠状况欠佳和身体较弱的人不允许喝红茶;

4、胃热的人不允许喝红茶;

5、舌胎厚者、口臭者、易生痘者、双目赤红的人不允许喝红茶等。