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干山楂片怎么煮

2024-08-21 12:42:51

1、煮前不要泡水一泡营养成分就泡出去了。

2、洗完了，用干毛巾，把干山楂放在里面这么一滚。

3、把蒂揪掉，均匀地切三刀。切的时候一定不要把核去掉，留着它，因为核里有可以降脂的成分。

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