吃多了会的。冬季比较适合吃羊肉，因为羊肉性温，属于冬季防寒温补的肉类。不过，羊肉富含高蛋白、低脂肪、含磷脂多，比猪肉和牛肉的脂肪含量都要少，胆固醇含量也少，因此，夏季也可以吃羊肉，但是不要吃很多，温补的肉类吃多了会上火。