摆拳包括大摆，从侧面击打，摆拳是中远距离都可以，平勾也可以近距离击打，是靠身体摆动抡出手臂画一大弧，心向下，大小臂夹角在135°上下抬肘，不能伸直。勾拳分上钩下勾，一个打下巴一个击腹部的，由下往上；勾拳多半是中近距离，包括后手上钩的距离很近。