羽毛球如何在网前削球

2024-08-19 17:18:07

削球技术是网前的基本技术之一,高质量的削球不仅能起到控制前场,迫使对方只能挑后场高球,从而为自己创造进攻得分机会的作用,还时常可以成为有效的得分手段。

1、准备动作。 首先判断来球是否适合削球,判断之后向身体右侧的来球方向移动,站位移到合适位置时,右脚向前蹬地,同时持拍手于胸前向来球方向伸出。

2、引拍动作。 在伸拍的同时,左手自然后置,与右手反方向平行以保持身体平衡。右前臂外旋,手腕外展,在身体的右前方做引拍动作。

3、击球动作。 将击球点选择位于球网顶端10至