1、不要勉强宝宝认生的行为。宝宝刚开始认生是很平常的，不能够急于求成，让宝宝就要不怕而需要寻寻渐进，慢慢来，在宝宝认生期间，不要让别人陌生人抱来抱去，这样会让宝宝很没有安全感，会更加害怕生人的。

2、多让宝宝和家里人接触。我们需要葱熟人开始，爷爷奶奶，姥姥姥爷这些比较熟悉的面孔，都是亲人，宝宝会自我感应，会知道这些人都是见过的，妈妈认识的，可以把宝宝抱来抱去的，这样多接触亲人，让宝宝有个体会过程就不会那么怕生了。

3、适当给宝宝爱的抱抱。宝宝们在成长的过程中，特别喜欢被人抱着，尤其是妈妈的怀抱，如果有人想要抱宝宝，可以先让他抱着，然后宝宝想哭的迹象再抱回来，这样一来二去的，宝宝也会觉得被安抚了，会有安全感，就不会那么怕生了。

4、带宝宝外出游玩。在宝宝三个月左右可以带出去玩了，抱着宝宝多和邻居走动，或者小区里面带孩子的宝妈们，宝宝们的语言大人们听不懂，也许别人家的宝宝可以听懂，这样多接触别人，就不会那么怕生了。

5、根据玩具接近宝宝。我们可以在宝宝怕生得时候，别人想要抱抱宝宝就用玩具接近，拿着宝宝喜爱的玩具待在宝宝熟悉的环境家里面，陪着宝宝玩游戏，玩玩具，这样来获得宝宝的信任，就不那么怕生了。