毛孔堵塞舒通方法有很多，可以用蒸脸器蒸脸，也可以毛孔冷热交替敷脸，可以使用去污能力强的洗面奶，还要注意定期去角质，不过敏感肌就不要去角质了。

毛孔堵塞，一般是由于你的皮脂腺分泌油脂过多引起的，有可能是因为你的饮食不节，多吃这种辛辣油腻的食物，或者你的生活不规律，你经常熬夜造成了毛孔的油脂分泌过多，也有的人是因为雄激素水平的过高。

毛孔堵塞疏通的方法：

蒸脸器蒸脸

要是毛孔堵塞，就可以用蒸脸器来清理毛孔，因为蒸脸的时候，热气会把毛孔打开，蒸脸器的水分进入毛孔，那么毛孔里面的脏东西就会自己浮在皮肤表面了，这个时候只需要在用温水加上洁面乳清洁清洁就清洁了。

毛孔冷热交替敷

用温水给皮肤洗干净，毛孔脏污洗了后开始 用一些冰水来或者冷水在洗一洗就可以把毛孔收缩起来，最好是用毛巾拧到半干然后敷在脸上就是了，这样时间持续更长，大约2分钟后可以在用毛巾侵泡下冷水在敷在脸上，每天都敷几次，也有辅助收缩毛孔的功效。

使用去污能力强的洗面奶

去污能力强的洗面奶，可以让细腻的泡沫深入毛孔，清洁毛孔里面的污垢。在冲洗泡沫的时候，要用温水来进行冲洗。同时，洁面之后，还要选择补水保湿的护肤品，继续保养皮肤。

定期去角质

时间久了，皮肤就会又很多的废旧角质，造成毛孔堵塞，这个时候就要用一些温和的产品去一下角质，先用去角质的产品在脸上轻轻按摩下，如果堵塞严重的部位可以多按摩一下下，在用温水冲掉脸部的垃圾，别用颗粒型的去角质产品，避免伤害到皮肤了，去角质也要根据自己肤质去，别太频繁了，例如油性肌肤一周去一次，敏感肌肤不适合去角质。

用一些清爽型的护肤品，同时具有保湿效果的产品的，护肤要根据自己的皮肤肤质选择适合自己的护肤品，别老用不适合自己肤质的。