头发油可以用护发素。护发素不会使头发变油，功效大多都的滋养受损头发，使头发摸起来顺滑不毛躁，油性发质也可以使用护发素的。但是使用护发素的时候应该尽量避开头皮。因为发根是热区。只涂抹于发梢就行，如果油的很严重，建议隔一天洗一次头，平时也要少吃油炸的食物，多食清淡 这样对身体也好。

头发油不等于就不缺营养，头发出油一是内分泌，二是头发缺水，越出油的头发越有缺水的问题。水油平衡才是最棒的状态。护发素也有很多品种，各个产品针对的方面不同，有的护发素会针对头发干燥提供一定的油脂和营养，起到保护头发表面毛鳞片的作用，而这些油脂对于油性发质就是一种负担，使得水油更加不平衡，所以应该选择补水保湿性强的护发素，手感就不那么粘稠，也不会感觉粘腻。

除了头皮出油的情况以外，头发干枯而且容易分叉，很多女性经常会面临到的问题，那缺乏营养的情况比较严重，通常需要使用比较滋润的护发素，能够为头发及工一样，而且干枯头发经常见于干性发质，更适合营养的护发素，尤其是比较水润的护发素，能够为头发补充水分，改善干枯状态，还有精华护发素，对于头发的营养，使头发看起来比较有光泽。