茄子营养

2024-08-16 17:53:37

茄子中营养价值很高,含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素以及钙、磷、铁等多种营养成分。每100克含有蛋白质克,脂肪克,碳水化合物克,钙22毫克,磷31毫克,铁毫克,胡萝卜素毫克,硫胺素毫克,核黄素毫克,尼克酸毫克,抗坏血酸3毫克。