系统：IOS14.7&&HarmonyOS 2.0
以iPhone12为例，设置睡眠模式步骤分为3步，打开设置界面勿扰模式并打开，开启设定时间。其中全文包含华为手机操作。
方法1 - 苹果手机
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第1步 进入设置勿扰模式
打开手机设置图标，选择勿扰模式。
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第2步
进入页面后，将勿扰模式右侧按钮开启。
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第3步
开启设定时间开关，设置睡眠时间，可以选项静音模式即可。
方法2 - 华为手机
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第1步 进入设置显示和亮度
打开设置图标进入，选择显示和亮度。
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第2步 设置休眠时间
进入页面后，选择休眠，设置休眠时间即可。