系统：iOS15.1
查看苹果手机抬起次数需要在屏幕使用时间中进行操作即可。以iPhone12手机为例，查看苹果手机抬起次数位3步，具体操作如下：
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第1步 点击屏幕使用时间
在设置界面中，点击屏幕使用时间。
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第2步 点击查看所有活动
在屏幕使用时间界面中，点击查看所有活动。
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第3步 查看拿起次数
在查看所有活动界面中，查看拿起次数即可。