系统：ColorOS11.1
软件版本:QQ同步助手8.0.1 以QQ同步助手8.0.1为例，qq同步助手恢复照片分为6步，具体步骤如下：
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第1步 打开QQ同步助手
首先在手机上安装并打开QQ同步助手。
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第2步 点击照片备份
在我的页面点击照片备份。
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第3步 点击立即备份
点击立即备份选项。
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第4步 点击确定
在弹出的页面点击确定。
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第5步 在照片管家里备份照片
在照片管家里点击备份并选择要备份的照片。
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第6步 点击立即备份
选中照片后点击“立即备份”即可。