飞盘1948年发明于美国,1970年代风行欧美,日本是亚洲最早推展的国家,中国台湾地区首先传入。1994~2000台湾省曾四度击败日本,蝉联勇气赛世界冠军的头衔。具有十余种国际比赛项目,最受欢迎的项目是:飞盘争夺赛Ultimate(或称:极限飞盘),飞盘高尔夫DiscGolf,自由花式Freestyle及勇气赛Guts四大项。国际组织有WFDF及WDSF(IY-DSF),WFDF已于2013年为IOC(国际奥委会)正式认可为飞盘运动在国际上的:单项运动总会之一,预计在不久的未来,飞盘项目也能有幸列入;奥运会.青奥会.大运会等赛会中的正式项目。国内各大城市如:杭州、北京、天津、上海、西安、武汉、重庆、广州、宁波、深圳、长沙、大连皆有飞盘俱乐部的队伍,另外在国内各大高校中飞盘运动也在不断发展。
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飞盘运动中能做的力量训练有什么?
飞盘运动中可以做的力量训练包括:
1.俯卧撑:俯卧撑是一种非常有效的上肢力量训练,可以锻炼胸肌、三头肌和肩部肌肉。在做俯卧撑时,保持身体挺直,双手与肩同宽,手掌朝下放在地面上。用手臂的力量将身体推起,然后缓慢下降直到接近地面。重复进行。
2.引体向上:引体向上是一种针对背部、肱二头肌和肩部的力量训练。在横杆上垂直悬挂,手掌朝外握住横杆,然后将身体向上拉,直到下巴超过横杆。保持这个姿势几秒钟,然后慢慢下降回到起始位置。重复进行。
3.深蹲:深蹲是一种全身性的力量训练动作,主要锻炼大腿、臀部和核心肌群。站立时,双脚与肩同宽,脚尖稍微向外。保持背部挺直,慢慢弯曲膝盖将臀部向后下沉,直到大腿与地面平行。然后站起来,重复进行。
4.哑铃卧推:哑铃卧推是一种针对胸肌、三头肌和肩部的力量训练。躺在平板凳上,双手持哑铃位于胸前,掌心相对。用手臂的力量将哑铃向上推起,直到手臂伸直。然后慢慢将哑铃放回起始位置。重复进行。
5.硬拉:硬拉是一种针对背部、髋部和腿部的力量训练动作。站立时,双脚与肩同宽,脚尖稍微向外。保持背部挺直,抓住一根杠铃或其他重量,然后将杠铃从地面上抬起,直到整个身体伸直。保持这个姿势几秒钟,然后慢慢放下杠铃。重复进行。
这些力量训练动作可以帮助提高飞盘运动员的爆发力、力量和耐力,从而在比赛中表现得更好。在进行力量训练时,注意保持正确的姿势和呼吸技巧,以避免受伤。
城里有直径很大的水泥柱子,柱子顶端是像飞碟一样的石盘。这个到底是干啥用的?
这些水泥柱子通常是用来支撑电线、通信线路、管道等设施的。在城市中,这些设施通常需要跨越较大的距离,例如高速公路、河流或其他障碍物。为了确保这些设施的稳定性和安全性,需要使用水泥柱子或钢柱子来支撑它们。
这些柱子的顶端通常会有各种形状的盘,其中飞碟形的石盘比较常见。这些盘的作用是提供更大的支撑面积,从而减少柱子的受力,并提高柱子的稳定性。此外,这些盘还可以保护柱子的顶部,避免电线、通信线路等设施与柱子直接接触,从而延长设施的使用寿命。
总之,这些水泥柱子和飞盘的作用是支撑城市中的电线、通信线路等设施,确保它们的稳定性和安全性。
有人觉得飞盘变成相亲方式了,你如何看待“飞盘社交”?
飞盘是一种很时髦的社交运动,玩耍的时候能体验到具有挑战性的项目。可以释放自己在操场的动力,同时又能够结交到各种各样的好朋友。越来越流行之后,年轻人便有了一个统一的爱好。男生和女生没事的时候都会选择外出运动,通过飞盘也能够认识到更多的人。两人在认识的过程当中产生好感之后,便会快速的要下联系方式。其实用一种流行的运动去进行社交的话,往往是最好的选择。既不会在交往的时候感觉十分尴尬,又能够放开身心的去玩耍。
飞盘运动门槛一点都不高,不需要被条条框框给住。可以选择在小区的花园和广场进行,能够让自己在快节奏生活当中释放压力。想学的话其实是非常简单的,可以让自己的好朋友去反复的教。白领的人可以划分成一个种类,学生则可以划分成另一个类别。同样的人在一起玩,往往都会有共同的话题。能通过飞盘运动,对彼此加深一下理解,可以有进一步的发展。
玩飞盘的时候必须要跟队友密切的沟通,否则肯定会出现跑位失误的现象。在飞盘运动的比赛当中没有任何裁判,完全都是靠自身的实力去获得胜利。队员之间必须要通过相互沟通换得尊重,才能够实现比赛上的公平。女生比较内向的话可以选择去尝试一下这款运动,一定会让自己的性格慢慢的打开。每个人都得尝试的做一些新的事情,才是对自己最好的保障。
总的来说飞盘运动能帮助人塑造一个好的品德,更能够锻炼一个人的拼搏精神。平时要多尝试着做一些平衡能力的事情,让自己变得更加敏感一些。枯燥的相亲会让人觉得十分无聊,彼此之间不知道该聊一些什么。女生和男生假如都比较害羞的话,很可能会在相亲的时候觉得十分尴尬。运动会让一个人变得有热情,更能够促进相亲。
胡闹厨房2飞盘子技巧分享怎么飞盘子
胡闹厨房2中有很多进阶技巧,其中飞盘子部分玩家可能不知道怎么操作,下面一起来看看胡闹厨房2飞盘子技巧分享吧。
胡闹厨房2飞盘子技巧分享
飞盘的基础:
操作飞盘的按键是『拿起/放下键』+『加速键』
飞盘的方向是由你飞盘时人物的面向决定的。
飞盘的路线上不能有有亮光选定的桌子或物体。
可飞的物品:
干净/脏盘子,煎锅,炖锅,搅拌机碗,灭火器,食材等等。
飞盘的原理:
这里复习一下初中物理,物体保持静止状态或匀速直线运动状态的性质,称为惯性。而惯性是物体的一种固有属性,表现为物体对其运动状态变化的一种阻抗程度。也就是说,当盘子在你加速时,其实被你赋予了一个初速度,那么这个时候撒手,它就会抗拒停下来而维持原来的运动状态向前飞,但最终会由于没有动力加持,无法对抗外界的阻力而停下来。(好了,我知道应该不会有几个人看这段,就算有错误也不细究了~嘿嘿)
飞盘的距离:
①平地飞盘的距离大致是2-3格;
②从高处往低处飞盘的距离要视情况而定;
③地面高度一致,中间有沟,沟的距离在2格左右的,能从沟的一边飞到另一边,飞的人不需要掉水并且不需要有人接;沟的距离在3/4格左右的,飞的人不掉水(自保式飞盘)就需要对面有人接,如果自杀式飞盘就不需要有人接了;沟的距离稍超过4格的,就既需要自杀式飞,也需要对面有人接。当然了,具体情况要具体分析。
④地面高度不一致,中间有沟,高岸往低岸飞相对简单,距离会比平地飞稍远;低岸往高岸飞需要有人接,一般来说条件都会比较苛刻。
飞盘时不同环境条件下的要点及难度:
①平地:最基础最简单的一种飞盘。主要是通过飞盘的方式,减少人与人来回走动时不必要的碰撞,更明确的规划每个人的活动范围,活动范围之间的交接就用飞的方式完成。
②中间有沟,两岸有护栏:比较基础的飞盘,旁边有护栏只需要直直着飞过去就好,不需要担心人会掉下去。便于减少盘子交接时人物需要跑动的路程,或者省去不用游戏本身设计的很慢很慢的交接工具。最为经典的一个图就是本体2-3。
③中间有沟,两岸无护栏:进阶飞盘。此情况下自保式飞盘有难度,需要掌握飞盘后转身的操作,保证盘子飞过去的同时自己不掉下去。沟的距离越宽,需要飞的距离越远,难度越高。飞盘的意义和②的相差不多。举几个例子:沟宽两格的本体2-5;沟宽3格的本体3-6;沟宽四格的海滩凯文(BV1dA411778z),饥饿之夜3-2(BV1AD4y1d7Ge);还有沟宽不一致的中秋1-1(BV1sZ4y157iM)等等。
④特殊:魔鬼级超远飞盘,本体6-2,从左边陆地往上面陆地飞,需要飞的距离大约是4√2格(哈哈哈开个玩笑)。不仅需要飞的人控制好角度和距离自杀式飞盘,也需要对面接的人接得好。
⑤利用干净/脏盘子:技巧性强,难度不大。直直的对准着飞,多试几次就能成功。多练习找到那个感觉就行。
⑥利用灶台/按钮:技巧性强,难度其实也不大。有几个值得注意的细节:灶台或按钮上得有东西(煎锅/炖锅/生米/其他食材/灭火器等。并不是举例的这些遇到任何情况都可以,具体细节得视关卡而定);要对准灶台/按钮的那一格直直着飞;只有一个脏盘时,通过灶台/按钮飞都可以;有两个及以上叠在一起的脏盘时,通过灶台飞几乎不可能成功,但按钮可以。
⑦利用滚动的物体:技巧性极强,难度稍大。附近的桌子上需要放满物体(尽量选用巧克力/香蕉这类体积不太大的食材),制造一个没有亮光选定的“墙”;空地上放一个可滚动的物体(没切的生菜/西瓜/桃子/土豆/鸡蛋等等);把滚动的物体当成按钮,要点与⑥类似,飞的距离看滚动物体心情,一般来说还是比较远的。可以利用这个技巧的是本体4-2和中秋1-3
注意:还有一些成功率比较低的方式,比如桌上放巧克力/面包皮/没切开的裹热狗面包等,就算没有其他辅助,也有极低的几率能飞过去,但这些一般来说都是看运气。这类成功率低的就不一一举例了,留给你自己游戏时慢慢发现吧~