00:53提到一般来讲就打开水龙头，让很细小的自来水流出来。流出来以后，然后把头侧放在这个洗脸盆里头。让自来水把眼睛里头的脏东西或者化学的物质来进行清洗。也可以打一脸盆干净的水，我们的眼睛浸在水盆里头。眼睛在水盆里头进行一睁一眨一睁一眨的这种自然的清洗。这样的话就会把眼睛里头有害的一些物质或者液体的物质清洗出来。一定要用干净的自来水冲洗是最为理想的。专业的洗眼睛应该在医院里头，我们专业的人员是用洗眼壶用生理盐水去进行眼睛的清洗的。

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如何用水洗眼睛6种方法来用水洗眼睛

目录方法1：准备工作1、弄清楚你是否需要立刻接受医疗护理。2、清洗眼睛的时长是根据进到眼睛里的异物决定的，不同的异物有不同的清洗时长。3、在家储存一些洗眼液。4、如果没有专用的洗眼液，请使用无菌水或蒸馏水。5、注意洗剂的温度。6、选择洗眼的辅助工具。7、眼睛如果进了化学药品，不要多想，赶快清洗眼睛。方法2：用碗洗眼1、首先得有个碗，这是你清洗异物或者放松双眼的第一步。2、将碗里装满洗眼液。3、深呼吸，屏住气，然后把脸埋到碗里，让洗眼液充分地浸透眼球。4、确定洗眼液充分地包围了眼表后，睁开双眼，眼睛顺时针、逆时针转圈，让洗眼液进到眼睛里，带出眼睛里的异物。5、抬起头，把脸从碗里移出来，然后眨眼。6、根据情况重复以上过程。7、用干净的毛巾擦干脸。方法3：用杯子洗眼1、如果异物进入眼睛，不建议使用杯子。2、找一个小杯子装满洗剂。3、低头，将小杯子贴紧眼周。4、紧紧地将杯子扣住眼周的同时仰头，眼睛和杯子底部都是朝上的。5、转动眼球并眨眼能让洗眼液更好地覆盖眼球，滋润眼睛，并清除脏东西。6、低头，再把杯子取下来，这样水不会流到身上。7、用干净的毛巾擦干脸，不要擦眼睛。方法4：用眼药水瓶洗眼1、如果眼睛进了异物，不适合使用眼药水瓶。2、给滴瓶装满洗眼液。3、仰头，用眼药水瓶的滴口对准眼睛，然后挤压瓶身，让洗眼液滴到眼睛里。4、眨眼，让洗眼液均匀地覆盖你的眼球。5、酌情洗眼。6、如果是帮小孩子洗眼睛，还可以用干净的毛巾沾水，轻轻地拍打孩子的眼皮来代替滴瓶。方法5：自制洗眼液1、先烧水。2、在水里加点盐。3、搅拌、融化水里的盐分。4、等待洗液冷却，洗眼液一定要冷了才可以使用。不一定要在化学实验室等高危的地方工作才需要洗眼睛。如果家里的各种洗涤剂不慎进到眼睛里，或者是小孩子眼睛里有异物，都需要立刻清洗。即使抛开各种紧急情况不谈，用水清洗眼睛也能滋润眼睛，促进循环，有效地安抚疲劳的双眼。洗眼的用途很多，在许多情况下，医生都会建议你洗眼。学习了正确的洗眼方法后，你就能轻松应对各种情况。

方法1：准备工作

1、弄清楚你是否需要立刻接受医疗护理。有的东西可能会造成化学灼伤或其它危险，检查化学药品的包装，看是否可以用水洗眼睛。你还可以拨打国家中毒控制中心热线（010-63131122），咨询化学药品进到眼睛里后的正确处理方法。有恶心、呕吐、头痛、头晕、视物模糊、眩晕、失去知觉、皮疹和发烧等现象，也应立即就医。

如果洗眼没有用，请赶紧看医生。叫人把你送到医院去。

2、清洗眼睛的时长是根据进到眼睛里的异物决定的，不同的异物有不同的清洗时长。但是不管眼睛里进了什么东西，你都不能清洗太久。你害怕异物伤到眼睛，所以一直用水清洗，反而伤害到眼睛。你应该：如果是洗手液、香波等较温和的化学物质进入眼睛，大概洗5分钟左右。

如果是辣椒等中等及以上的刺激物，大概洗20分钟或更久。

如果是电池等没有穿透性的腐蚀物，大概洗20分钟。

如果是洁厕灵、漂白剂和氨水等家用清洁化学物品，至少洗60分钟。

3、在家储存一些洗眼液。专用的洗眼液是无菌的，而且PH值为7（中性）。用洗眼液洗眼睛比单纯用水更好。

4、如果没有专用的洗眼液，请使用无菌水或蒸馏水。自来水含有有害的物质，会进一步刺激眼睛。瓶装水也是可以的。

牛奶可以缓解辣椒等东西造成的烧灼感。但是用过牛奶后，还是要用无菌水再次清洗眼睛。绝不能用变质的牛奶洗眼睛，以免细菌进入眼睛。

5、注意洗剂的温度。不要使用刚从冰箱里拿出来的牛奶和瓶装水。不管你用什么洗眼睛，它的温度都应该介于15.6到37.8°C。

6、选择洗眼的辅助工具。你需要使用安全、清洁的办法把洗眼液弄到眼睛里，家里可以找到的工具有碗、小杯子或者是眼药水瓶。不管你用什么，先用干净的水和肥皂彻底将它们洗干净，干了之后再把无菌水或其它洗液装进去。不管你是要清洗污染物还是异物，甚至是放松疲劳的眼睛，碗其实是最好的选择。但是碗要够大，能让你把整个脸放进去。

找一个可以刚好贴合眼窝的瓶子，比如喝白酒时用的小酒杯。但是，这种小杯子只适合清洗眼部污染物和缓解疲劳，不适合眼睛进小颗粒的情况。

眼药水瓶只能用来缓解疲劳、干燥的双眼，其它情况都不适用。

7、眼睛如果进了化学药品，不要多想，赶快清洗眼睛。虽然上文说了这么多，但是对于处理酸类和其它化学物品这种情况，时间就是生命，赶快清洗眼睛才是最重要的。不用再管什么洗眼液和温度了。遇到某些有腐蚀性的化学药品，直接冲向水槽，用清水清洗吧。有腐蚀性或酸性的物品在眼睛上停留的时间越长，对眼睛的伤害越大。你要做的是尽快把眼睛清洗干净。

方法2：用碗洗眼

1、首先得有个碗，这是你清洗异物或者放松双眼的第一步。碗要干净，并且要够大，大到能把整个脸装进去。

2、将碗里装满洗眼液。不管你用的是专业的洗眼液还是无菌水，要保证温度在15.6到37.8°C之间。不要把碗装得太满了，不然你把脸放进去的时候，水会溢出来。

3、深呼吸，屏住气，然后把脸埋到碗里，让洗眼液充分地浸透眼球。头不要过度向下，不然水会倒流进鼻腔里。

4、确定洗眼液充分地包围了眼表后，睁开双眼，眼睛顺时针、逆时针转圈，让洗眼液进到眼睛里，带出眼睛里的异物。

5、抬起头，把脸从碗里移出来，然后眨眼。多眨几次眼，可以让洗眼液均匀地覆盖在眼球上。

6、根据情况重复以上过程。对于干燥疲劳的双眼，只需这样浸泡一两次，直到眼睛放松了就可以了。对于眼里有异物的情况，请参照方法1所说的时间，清洗你的眼睛。再一次申明，不得过度清洗眼睛。如果眼睛进了刺激的东西，特别是化学药品，那稍微超过所建议的清洗时间也是可以的。

7、用干净的毛巾擦干脸。不用擦拭眼睛，只需要用毛巾轻轻地拍干眼皮上的水珠就好了。

方法3：用杯子洗眼

1、如果异物进入眼睛，不建议使用杯子。杯子最适合用来缓解疲劳的双眼。眼睛进了异物，最适合的工具还是碗。对于用杯子应对缓解眼疲劳以外的情况，还是先咨询一下眼科专家吧。

2、找一个小杯子装满洗剂。杯子应该刚好符合眼窝的大小，像喝白酒时用的小杯子就是很不错的选择。专用洗眼液或者无菌水的温度应该控制在15.6到37.8°C之间。

3、低头，将小杯子贴紧眼周。

4、紧紧地将杯子扣住眼周的同时仰头，眼睛和杯子底部都是朝上的。做好水溢出来的心理准备。你可以把头伸到水池里，这样溢出来的液体就不会顺着你的脸流到衣服上了。如果还是不放心，用毛巾把脖子围起来，免得弄湿。

5、转动眼球并眨眼能让洗眼液更好地覆盖眼球，滋润眼睛，并清除脏东西。

6、低头，再把杯子取下来，这样水不会流到身上。洗一次眼应该就能充分地滋润和缓解疲劳的双眼。但是如果眼里进了脏东西，可能还得重复几次。

7、用干净的毛巾擦干脸，不要擦眼睛。只需用清洁的干毛巾轻轻拍干眼皮上的水珠就可以了。

方法4：用眼药水瓶洗眼

1、如果眼睛进了异物，不适合使用眼药水瓶。这个方法只适合缓解眼疲劳，或者帮助还不懂事的小孩子清洗眼睛。眼睛进了东西，最好还是用碗洗眼。

2、给滴瓶装满洗眼液。首先将滴口埋到洗眼液里，然后挤压瓶身，利用压力把洗眼液吸到滴瓶里。如果你有干净的无菌注射器，只要把针头或其它尖锐的东西拿掉，同样也可以用来洗眼。

3、仰头，用眼药水瓶的滴口对准眼睛，然后挤压瓶身，让洗眼液滴到眼睛里。注意，不要让滴瓶接触到眼睛和睫毛。

4、眨眼，让洗眼液均匀地覆盖你的眼球。多眨几次，好让洗眼液充分地流进眼睛里，免得溢出来，流到脸上。

5、酌情洗眼。缓解干燥疲劳的眼睛可能滴几滴就够了，但要是想把异物冲洗出来，还得多重复几次。

6、如果是帮小孩子洗眼睛，还可以用干净的毛巾沾水，轻轻地拍打孩子的眼皮来代替滴瓶。不需要很大的力度，毛巾也能挤出水来，孩子只要眨眼，就能将眼皮和睫毛上的水带到眼睛里去了。根据情况重复以上过程。但是为了卫生起见，不要用毛巾的同一部位沾取洗眼液。请使用毛巾其它干燥的部位，或者重新换一条新毛巾。

方法5：自制洗眼液

1、先烧水。但是要记住，市场上销售的专业洗眼液永远要比自制的强。不管你制作得多幺小心，你的洗眼液永远都有可能刺激眼睛，或者引发眼部感染。有人曾因为使用自制的盐溶剂，而感染了寄生虫。所以制作洗眼液是有风险的。如果你了解风险之后，还是想制作自己的洗眼液，那采取一定的措施可以尽可能地保障制作出来的洗眼液是干净和安全的。首先，烧开水，杀死水里的细菌和其它可能感染眼睛的微生物。一定要烧开水，并保持沸腾状态至少一分钟，然后等它冷却。可以的话，最好使用无菌水，而不是普通的自来水。自来水的细菌和添加物要比无菌水更多。

如果实在不想自己动手制作洗眼液，也可以直接用自来水代替。但是要明白，自来水对眼睛的刺激可能比自己制作的洗眼液更大，也可能含有更多细菌等等。

2、在水里加点盐。在水沸腾的时候加盐，用量大概是一杯水一勺盐。洗眼液的盐含量越接近眼泪，对眼睛的刺激越小。但眼泪的盐含量会根据情绪波动而有变，因悲伤、痛苦而分泌的眼泪和平时润滑眼睛的眼泪盐含量不一样。正常眼泪里只有不到百分之一的盐。

3、搅拌、融化水里的盐分。水是沸腾的，而且加的盐不多，只要搅拌几下就能融化了。一直搅拌，直到底部的盐颗粒完全融化为止。

4、等待洗液冷却，洗眼液一定要冷了才可以使用。用沸水洗眼绝对会严重伤害眼睛，甚至造成失明。停止加热洗眼液后，可以将洗眼液转移到一个干净的容器里（事先得用肥皂和无菌水仔细洗干净），等待它冷却至室温，才可以使用。在冷却的过程中，要遮盖好洗眼液，避免污染物进入洗液里。

稍微冷却一下洗眼液可以加强舒缓双眼的作用，但是温度不得低于15.6°C。温度过低会造成眼部疼痛，甚至损伤眼睛。

即使你处理洗眼液时很小心，它的最长保质期也不超过1到2天。即使是煮过了的水，也会再次感染和滋生细菌。

怎么正确洗眼睛正确洗眼睛的方法

1、眼睛可以用药水或清水清洗。

2、药液冲洗可以起到消炎杀菌的作用。

3、对于严重的异物，用清水冲洗，最好用生理盐水冲洗，或者去医院冲洗。

4、病人的头朝上或仰卧。

5、在上眼睑和下眼睑分离后，患者缓慢地将生理盐水滴入眼睛，并转动眼球进行清洗。

6、洗完后，病人擦去脸上的水即可。

怎么洗眼睛？

人的眼睛具有自净能力，在自净功能没有遭遇破坏时，是不建议自己清洁眼睛的，但是因病理因素导致眼部不适时需要在专业医生指导下取坐位或卧位进行洗眼。

1、当异物进入眼睛，比如微粒沙尘、小飞虫等，一般情况下可以在医生指导下滴眼药水，刺激眼睛流泪将异物随着眼泪流出眼睛；

2、对于角膜炎的洗眼流程较为复杂，在控制炎症感染后且无分泌物的情况下，才能开始洗眼，需要医生先用冲洗液冲洗眼睑及眼周皮肤，再用消毒棉签轻轻清洗，最后嘱咐患者转动上下眼，依次清洁眼睛内部结构；

3、外伤时引起的眼部不适，需要先对出血部位进行消毒，在术前用洗眼壶进行适当的冲刷；

4、根据酸碱物质的性质配备相应的生理盐水或者清水来稀释酸碱物质对眼睛的侵蚀，一般是将眼睛浸入到溶液或清水中进行冲洗；

注意事项：对于有穿通伤和角膜溃疡者，不宜进行眼部冲洗。对于不能耐受的患者，可以在局部麻醉下，由专业医生进行洗眼。

如何清洁眼球？

用碗清洁眼球

1、拿一个碗

用碗洗眼是洗眼法的主要方法，眼睛已经暴露在污染物中或有一个小的外来颗粒。这也是理想的日常缓解疲劳的眼睛。这个碗应该足够大，可以把脸放进里面。

2、将洗眼液倒入碗中

无论你使用的是洗眼液还是水，确保液体温度在15.6-37.8°C之间。不要将碗填满，因为将脸放在碗中会导致碗溢出。

3、把脸浸在碗里

深吸一口气，将整个脸浸入碗中，使溶液也能遮住眼睛。确保不要将头部向前倾斜太远，否则溶液会流到鼻子里。

4、睁开并转动你的眼睛

确保眼睛的整个表面与水接触。以圆形的模式转动你的眼睛有助于让水进入你的眼睛，这将有助于去除污染物或颗粒。

5、把你的脸从碗里抬起来，眨眼

把脸从溶液中抬起。眨几下眼睛，你会进一步确保溶液均匀地覆盖在你的眼睛上。

6、根据需要重复

对于干涩，疲惫的眼睛，你可以简单地把脸泡一两次，直到你的眼睛感到轻松。为了真正地冲洗掉污染物，请参阅洗眼法1中的指南，了解你应该花多少时间冲洗眼睛。

同样，你不能过度清洗你的眼睛。如果你接触了刺激物，尤其是化学物质，那么洗的时间比建议的要长是可以的。

7、用干净的毛巾擦脸

不要擦你的眼睛。用干净、干燥的毛巾擦干闭着的眼睑。

使用无菌水(干净清洁)

如果你没有洗眼液，尝试使用无菌水。自来水仍然含有有害元素，会进一步刺激眼睛。

牛奶可以缓解辣椒等食物的灼热感。但是，也要用无菌溶液冲洗眼睛。一定要确保牛奶没有变质，因为这会将细菌引入眼睛。

扩展资料:

在紧急情况下冲洗你的眼睛

1、知道哪些伤害需要立即冲洗眼睛

某些情况下，如果你的眼睛引入了严重的刺激物或污染物，你就不应该使用无菌洗眼水。相反，你的重点应该是立即彻底洗眼，然后获得医生帮助。如果你不小心用酸性，碱性，腐蚀性或其他一些刺激物的化学物质溅到眼睛上，请立即停止你正在做的事情，并用水冲洗眼睛。

2、打电话给医生

医生会建议你要么洗眼睛，要么根据化学污染物立即就医。

例如，一些化学物质-例如大多数碱金属与水剧烈反应。医生可以轻松识别你要采取的正确步骤。

如果他们建议联系医生并冲洗眼睛，请在你专心冲洗眼睛时让周围的其他人为你联系医生。你越快到医院就越有可能预防严重的伤害或失明。

3、使用洗眼器

大多数你可能会把危险化学物质溅到眼睛里的地方，都会配备专门的洗眼站，专门为这种情况设计的。立即前往洗眼站，按下拉杆（拉杆要有明显的标志，容易够到），将脸放在水龙头前面，水龙头会以低压喷水。尽量睁大你的眼睛。你可能想用你的手指来保持眼睛完全张开。

扩展资料:

注意事项:

弄清楚你是否需要立刻接受医疗护理。有的东西可能会造成化学灼伤或其它危险，检查化学药品的包装，看是否可以用水洗眼睛。你还可以拨打国家中毒控制中心热线（010-63131122），咨询化学药品进到眼睛里后的正确处理方法。

1、有恶心、呕吐、头痛、头晕、视物模糊、眩晕、失去知觉、皮疹和发烧等现象，也应立即就医。

2、如果洗眼没有用，请赶紧去附近正规医院进行治疗。

3、清洗眼睛的时长是根据进到眼睛里的异物决定的，不同的异物有不同的清洗时长。但是不管眼睛里进了什么东西，你都不能清洗太久。你害怕异物伤到眼睛，所以一直用水清洗，反而伤害到眼睛。你应该：

如果是洗手液、香波等较温和的化学物质进入眼睛，大概洗5分钟左右。

如果是辣椒等中等及以上的刺激物，大概洗20分钟或更久。

如果是电池等没有穿透性的腐蚀物，大概洗20分钟。

如果是洁厕灵、漂白剂和氨水等家用清洁化学物品，至少洗60分钟。

洗眼液注意事项

1.过敏体质慎用，如发现过敏症状，应立即停用。

2.眼疾治疗中使用本品请遵医嘱。

3.本品为日常护理产品，可辅助缓解眼部不适，不能替代药物治疗。如患有眼部感染等疾病或眼部剧烈疼痛者，应及时就医。

4.为避免交叉感染，请不要共用洗眼杯，洗眼前应充分清洁洗眼杯。

5.使用本品前应卸妆、洁面，尤其要洗净眼周皮肤和双手。

6.洗眼时请摘下眼镜，以免掉失。

7.儿童应在的监护下使用。

参考资料来源:百度百科词条-洗眼液